女性雄性激素過高可通過調整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調理、手術治療、心理干預等方式治療。女性雄性激素過高通常由多囊卵巢綜合征、腎上腺皮質增生、胰島素抵抗、肥胖、精神壓力過大等原因引起。

1、生活方式：長期高糖高脂飲食、缺乏運動等不良習慣會加重胰島素抵抗，促進雄激素分泌。建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、藜麥，每周進行150分鐘有氧運動，保持BMI在18.5-23.9之間。規(guī)律作息有助于調節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能。

2、藥物治療：多囊卵巢綜合征患者可服用炔雌醇環(huán)丙孕酮片調節(jié)激素，螺內酯拮抗雄激素受體，二甲雙胍改善胰島素抵抗。腎上腺疾病需使用地塞米松等糖皮質激素。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能、電解質水平。

3、中醫(yī)調理：腎虛肝郁型可用逍遙散加減，痰濕型適用蒼附導痰湯，針灸選取關元、三陰交等穴位。中成藥如坤泰膠囊、桂枝茯苓膠囊需連續(xù)服用3個月經周期。配合耳穴壓豆可調節(jié)內分泌紊亂。

4、手術治療：卵巢楔形切除術適用于藥物治療無效的多囊卵巢患者，腎上腺腫瘤需行腹腔鏡腎上腺切除術。術后需補充鈣劑預防骨質疏松，6個月內避免妊娠。手術可快速降低睪酮水平但可能影響卵巢儲備功能。

5、心理干預：長期焦慮會升高皮質醇水平，間接刺激雄激素分泌。認知行為療法可改善軀體化癥狀，正念訓練能降低壓力激素。建議加入病友互助小組，必要時短期使用帕羅西汀等抗焦慮藥物。

日常飲食可增加豆制品、亞麻籽等植物雌激素攝入，避免反式脂肪酸。瑜伽、普拉提等運動能平衡自主神經功能，每周2次阻力訓練有助于提高胰島素敏感性。每月記錄體毛、痤瘡等高雄癥狀變化，育齡女性需監(jiān)測基礎體溫和排卵情況。