螺絲骨通常是指踝關節(jié)。左腳踝關節(jié)腫疼有可能是外傷、腱鞘炎、風濕性關節(jié)炎、痛風、骨折等因素所致，一般可結合原因采取改善措施。

1、外傷：左腳部位受到了外力的撞擊和磕碰，可能會誘發(fā)外傷，引起腫脹和疼痛，可以通過適當休息的方法改善，也可以通過冷敷和熱敷的方法緩解癥狀。

2、腱鞘炎：該疾病主要是外傷或者是過度勞累引起的，可能會導致局部產生無菌炎癥，誘發(fā)刺激性的疼痛和癥狀，需要在醫(yī)生指導下使用活血止痛膠囊、塞來昔布膠囊等藥物控制病情。

3、風濕性關節(jié)炎：該疾病主要是待在寒冷和潮濕的環(huán)境當中引起的，可能會導致踝關節(jié)出現(xiàn)疼痛、發(fā)紅等癥狀，需要在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚緩釋片等藥物緩解身體不適。

4、痛風：主要是過度進食高嘌呤的食物引起的，也可能是嘌呤代謝紊亂所致，通常會導致局部疼痛、紅腫等癥狀，需要在醫(yī)生指導下使用別嘌醇片、吲哚美辛片等藥物進行治療。

5、骨折：主要是外力撞擊引起的，可能會導致骨骼受到損傷，誘發(fā)腫脹和疼痛的癥狀，一般需要在醫(yī)生指導下通過石膏固定、切開復位術等方式進行治療。

如果癥狀比較嚴重，可以到醫(yī)院進行檢查和治療，以免導致病情出現(xiàn)加重，影響正常生活。