前列腺痛可能由久坐壓迫、寒冷刺激、辛辣飲食、前列腺炎、盆底肌痙攣等原因引起。
長時(shí)間保持坐姿會壓迫前列腺區(qū)域，導(dǎo)致局部血液循環(huán)受阻。辦公室職員、司機(jī)等職業(yè)人群需每小時(shí)起身活動5分鐘，選擇透氣坐墊緩解壓力。日常可進(jìn)行深蹲、提肛運(yùn)動促進(jìn)盆腔血流。
培元通腦膠囊
生產(chǎn)廠家：河南羚銳制藥股份有限公司
功能主治：益腎填精，熄風(fēng)通絡(luò)。用于缺血性中風(fēng)中經(jīng)絡(luò)恢復(fù)期腎元虧虛，瘀血阻絡(luò)證，癥見半身不遂、口舌歪斜、語言不清、偏身麻木、眩暈耳鳴、腰膝酸軟、脈沉細(xì)。
用法用量：口服，一次3粒，一日3次。
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低溫環(huán)境易引發(fā)前列腺交感神經(jīng)興奮，造成肌肉收縮性疼痛。冬季需注意腰腹部保暖，避免直接接觸冷板凳。溫水坐浴能放松盆底肌肉，水溫建議維持在40℃左右。
辣椒素等刺激性成分通過尿液排出時(shí)可能激惹前列腺尿道部。減少攝入火鍋、烈酒、芥末等食物，增加南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物攝入。
可能與細(xì)菌感染、尿液反流等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、會陰部灼痛等癥狀。藥物治療可選用左氧氟沙星、坦索羅辛、塞來昔布等。急性期需臥床休息，避免騎自行車等擠壓動作。
可能與精神緊張、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿中斷、恥骨區(qū)墜脹等癥狀。生物反饋治療配合肛門括約肌按摩可改善癥狀，必要時(shí)采用骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)。
建議每日飲水2000ml以上稀釋尿液，避免憋尿行為。每周進(jìn)行3次游泳或快走運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌耐力，睡眠時(shí)采用側(cè)臥姿勢減輕前列腺壓力。持續(xù)性疼痛超過兩周或伴隨血尿、發(fā)熱需及時(shí)泌尿科就診。
