秋季是寶寶腹瀉多發(fā)季節(jié)，尤其是6個(gè)月到3歲的孩子最為多見(jiàn)。立秋以后，氣溫逐漸下降，早晚溫差大，再加上還有未散去的暑氣，孩子難免貪涼。
西醫(yī)認(rèn)為引起腹瀉多為病毒感染，病原體有輪狀病毒、ECHO病毒、柯薩奇病毒等。而中醫(yī)則認(rèn)為腹瀉的根本原因出現(xiàn)在脾胃，《醫(yī)學(xué)精要》指出：“泄瀉本由脾濕，惟兒半是因風(fēng)……”多于感受外邪、濕滯脾胃有很大的關(guān)系。
常見(jiàn)寶寶腹瀉引起的原因
1、寒濕
立秋過(guò)后，孩子就不宜再吃冰冷寒涼食物，《黃帝內(nèi)經(jīng)素問(wèn)》中說(shuō)道：“夏傷于暑秋必痎瘧”。若是夏季未注意飲食過(guò)分貪涼，那么秋季一旦食用生冷之物就易發(fā)生腹瀉。常見(jiàn)癥狀有：
嘔吐、大便色淡、清水便有泡沫
臭氣不重、腸鳴腹脹、不思飲食、小便清
形寒身熱、鼻塞流涕、苔薄白或白膩、舌質(zhì)淡
可以用丁桂兒臍貼、艾灸肚臍（艾灸的效果非常好，家長(zhǎng)操作時(shí)需注意燙傷，小月齡寶寶可在睡著之后進(jìn)行，時(shí)間十到十五鐘。）藥物可用理中丸、藿香正氣液（不含酒精版），大一點(diǎn)的孩子可喝一些紅糖姜茶（姜最好選用干姜，暖中的效果更強(qiáng)一些，沒(méi)有的話選擇老姜，大人同樣適用。）
2、濕熱
外受暑濕或者是腸胃積熱而引起的一種腹瀉。常見(jiàn)癥狀有：
見(jiàn)瀉下急、呈水樣蛋花狀、酸臭
每日數(shù)次或達(dá)十余次，肛門(mén)灼熱、小便短赤
或伴發(fā)熱、嘔吐、口渴、煩躁
舌苔黃膩或薄黃、舌質(zhì)紅、脈滑數(shù)
家長(zhǎng)可幫孩子做一些推拿，如清大腸、清小腸、磨腹、下推七節(jié)骨退六腑，藥物可用葛根芩連微丸。
3、積食
孩子過(guò)度飲食，吃得太多，脾胃無(wú)法運(yùn)化造成腹瀉。常見(jiàn)癥狀有：
大便酸臭或如敗卵、痛則欲瀉、瀉后痛減、
腹脹嘔吐、有口氣、納差少食、腹痛拒按
舌苔厚膩或黃膩
可用保和丸、焦三仙加炒雞內(nèi)金、大山楂丸等。要處理孩子的食積，不能一味地止瀉，上訴所說(shuō)的推拿同樣適用。
寶寶腹瀉注意事項(xiàng)
1、防止脫水
寶寶在腹瀉的過(guò)程中，若是嘔吐和拉肚子嚴(yán)重就需要適當(dāng)?shù)亟o孩子補(bǔ)充水分，糖鹽水或者米油、米湯都是可以的。
2、不能貪涼
肚子、腳部、后背都要做好保暖工作，防止再次受涼，加重癥狀。并且病好后的一段時(shí)間里，不能再吃生冷寒涼之物，水果也需要適當(dāng)，最好不吃。
3、多運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)體質(zhì)最好的一個(gè)方式，秋高氣爽，家長(zhǎng)多帶孩子出門(mén)接觸大自然，跑一跑，多做一些戶外運(yùn)動(dòng)，也有助于身體恢復(fù)，但要及時(shí)地增減衣物。
4、飲食清淡
生病期間以及生病初好都不宜吃大油大膩的食物，很多家長(zhǎng)看見(jiàn)孩子經(jīng)歷腹瀉之后，人又瘦又黃，迫不及待地想要補(bǔ)回來(lái)，這樣的想法是錯(cuò)誤的。孩子病情剛好，脾胃受到一定的損害，此時(shí)冒然進(jìn)補(bǔ)，很容易再次發(fā)生腹瀉以及其他情況。
可多吃一些粥類(lèi)、面條、好消化的食物，肉蛋奶都盡量隔段時(shí)間再吃。
病后養(yǎng)護(hù)飲食推薦
蔬菜疙瘩面
準(zhǔn)備好青菜（可換成芹菜，湯味更鮮美，還可排出身體垃圾）
西紅柿、胡蘿卜、香菇
切碎備用、適量面粉、半碗水
疙瘩湯的精髓就是疙瘩，家長(zhǎng)往面粉里加水的時(shí)候一定要慢慢地少量的添加，不停地來(lái)回?cái)嚢瑁蛊浣Y(jié)成小小的面塊（不能過(guò)大，否則難消化）
鍋預(yù)熱放油，將切好的蔬菜下鍋翻炒
加水燒開(kāi)后，煮一小會(huì)兒
聞到菜香，倒入疙瘩面，快速攪動(dòng)
小時(shí)候生病不想吃飯，媽媽就會(huì)做一碗熱騰騰的疙瘩湯，濃濃的面湯混合著清清的菜香最能喚醒沉睡的食欲，吃完后暖意遍滿全身，所以媽媽們也開(kāi)始做起來(lái)吧！
香糊糊
香糊糊是以前農(nóng)村人經(jīng)常吃的一種食物，也就是炒面粉。制作簡(jiǎn)單，又方便存儲(chǔ)，對(duì)于腹瀉的孩子來(lái)說(shuō)喝一碗香糊糊能很好的起到暖胃止瀉的效果，堪比理中丸，極力推薦給各位媽媽們。
制作方法：
準(zhǔn)備好面粉，將鍋預(yù)熱，倒入面粉
開(kāi)小火
不停地翻炒
直到面粉微微發(fā)黃，聞到陣陣面香味
將炒過(guò)的面粉放入碗里，溫水一點(diǎn)點(diǎn)倒入
不能加太多的水，否則會(huì)太稀
可加紅糖或白糖，孩子沒(méi)有腹瀉的情況日常也可用來(lái)調(diào)理脾胃，加入堅(jiān)果、花生、蜂蜜、葡萄干都是不錯(cuò)的。用不掉的面粉用罐子密封好，隨時(shí)拿出來(lái)食用，也可作為早餐。
不管是什么原因引起的腹瀉，爸爸媽媽們都不能一味地止瀉，盲目用藥。只有分清楚病因?qū)ΠY下藥才能真正地解決問(wèn)題，更不能病急亂投醫(yī)，亂吃各種藥物，否則給孩子傷害會(huì)更大。像抗生素、蒙脫石散等重傷脾胃藥物能不用盡量不要用，此類(lèi)藥物雖然可解決相關(guān)癥狀，但是給孩子的脾胃會(huì)造成大大的傷害，后續(xù)可能還會(huì)出現(xiàn)一些列的飲食和睡眠問(wèn)題。病情雖然控制了，但是病因依然留在體內(nèi)，會(huì)通過(guò)其他癥狀表現(xiàn)出來(lái)，媽媽們們可要多留意哦！
