喝完黑咖啡運(yùn)動(dòng)惡心、想吐一般是食用量過(guò)多、黑咖啡不耐受、劇烈運(yùn)動(dòng)、慢性胃炎、消化不良等原因所導(dǎo)致,需結(jié)合引起原因開(kāi)展針對(duì)性處理。
1.食用量過(guò)多:如果黑咖啡一次飲用過(guò)多的情況下,可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)加重,容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適癥狀,還需要控制好用量。
2.黑咖啡不耐受:個(gè)人屬于特殊的體質(zhì),對(duì)于黑咖啡不耐受,一般是不能飲用的,否則會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐。建議避免再次攝入黑咖啡,以免引起身體不適。
3.劇烈運(yùn)動(dòng):在剛喝完黑咖啡之后,一般是不能做劇烈運(yùn)動(dòng)的,否則會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)加快,可能會(huì)出現(xiàn)上述癥狀,建議適當(dāng)休息可以緩解身體不適癥狀。
4.慢性胃炎:是胃部受到了炎癥刺激所引起的,在喝黑咖啡的時(shí)候有可能會(huì)導(dǎo)致炎癥因子增加,從而出現(xiàn)惡心、想吐,此時(shí)需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
5.消化不良:主要會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)受到影響,可能會(huì)出現(xiàn)消化功能減弱,也會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀,需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
平時(shí)盡量不要飲用太多的黑咖啡,容易導(dǎo)致中樞神經(jīng)受到刺激,會(huì)引起失眠。如果出現(xiàn)身體不適,建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。