腳后跟有一塊麻一般是壓迫、外傷、著涼、高脂血癥、腰椎間盤突出癥等原因所致,需要根據(jù)具體原因進(jìn)行相應(yīng)的處理。
1、壓迫:如果長時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作,血液循環(huán)受阻以后也會(huì)產(chǎn)生麻木,可以通過按摩的方法治療。
2、外傷:如果腳后跟受到外界撞擊,可能會(huì)有疼痛、麻木的表現(xiàn),可以選擇冰塊冰敷,起到鎮(zhèn)靜肌膚的作用。
3、著涼:外界的溫度比較低,經(jīng)常不注意個(gè)人的保暖,受到冷風(fēng)刺激也會(huì)產(chǎn)生肌肉痙攣,可以通過熱水袋熱敷,麻木癥狀會(huì)逐漸消失。
4、高脂血癥:主要是血脂超出了正常范圍,血液比較黏稠,會(huì)出現(xiàn)麻木感,建議遵醫(yī)囑使用血脂康膠囊、益心康泰膠囊、丹田降脂丸等藥物。
5、腰椎間盤突出癥:是常見的一種疾病,會(huì)對神經(jīng)根的部位造成壓迫,產(chǎn)生腿腳麻木的表現(xiàn),可以選擇針灸治療。
如果相關(guān)癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就醫(yī),再進(jìn)行相應(yīng)的處理。