手上起水泡又疼又癢可通過局部冷敷、外用藥物、避免刺激、保持干燥、口服抗組胺藥等方式緩解。該癥狀可能由接觸性皮炎、汗皰疹、真菌感染、過敏反應、單純皰疹等因素引起。
使用冰袋或冷毛巾包裹患處10-15分鐘,每日重復3-4次。低溫能收縮毛細血管,減輕局部紅腫灼熱感,降低神經(jīng)末梢敏感度。冷敷時需避免皮膚直接接觸冰塊,防止凍傷。
局部涂抹氫化可的松軟膏、莫匹羅星軟膏或聯(lián)苯芐唑乳膏。激素類藥膏可減輕炎癥反應,抗生素藥膏預防繼發(fā)感染,抗真菌藥適用于伴隨脫皮癥狀。水泡破損后需先使用碘伏消毒。
避免接觸洗滌劑、金屬鎳制品、染發(fā)劑等常見致敏原。從事濕性作業(yè)時佩戴棉質(zhì)內(nèi)襯的橡膠手套,減少雙手浸泡時間。化學刺激物會破壞皮膚屏障功能,加重水泡滲出。
每日用溫水清潔后輕拍干水分,可撒少量玉米淀粉吸濕。穿透氣性好的純棉手套保持手部通風,夜間睡眠時避免手掌受壓。過度潮濕環(huán)境易滋生白色念珠菌,延長病程。
口服氯雷他定、西替利嗪或依巴斯汀緩解瘙癢。抗組胺藥物通過阻斷H1受體抑制變態(tài)反應,適用于過敏體質(zhì)者。伴隨發(fā)熱或淋巴腫痛需排查病毒感染可能。
日常增加維生素B族及鋅元素攝入,食用糙米、牡蠣等食物促進皮膚修復。練習握力球鍛煉改善手部血液循環(huán),忌食辛辣海鮮等發(fā)物。持續(xù)一周未改善或出現(xiàn)化膿需皮膚科就診,必要時進行斑貼試驗或真菌鏡檢。反復發(fā)作患者建議檢測血糖排除代謝性疾病。