陽氣不足可通過金匱腎氣丸、右歸丸、附子理中丸等藥物治療，可能與先天稟賦不足、久病耗傷、過度勞累、飲食失調(diào)、年老體衰等因素有關(guān)。
維D鈣咀嚼片
生產(chǎn)廠家：A&Z Pharmaceutical,Inc.
功能主治：用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
用法用量：口服，咀嚼后咽下。兒童，一次1片；成人，一次2片；一日1次。
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金匱腎氣丸由熟地黃、山藥、山茱萸等組成，具有溫補(bǔ)腎陽的功效，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。服藥期間需避免生冷食物，陰虛火旺者慎用。
右歸丸含肉桂、附子、鹿角膠等成分，主治腎陽不足、命門火衰，對陽痿滑精、夜尿頻多有效。需注意高血壓患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，避免與寒涼藥物同服。
附子理中丸以附子、干姜、白術(shù)為主藥，擅長溫中散寒，適用于脾胃虛寒導(dǎo)致的腹痛腹瀉。服用期間忌食油膩，孕婦及陰虛體質(zhì)者禁用。
先天稟賦不足可能與胚胎發(fā)育異?；蜻z傳因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為生長發(fā)育遲緩、免疫力低下等癥狀。除藥物治療外，可通過艾灸關(guān)元穴、足三里等穴位輔助改善。
久病耗傷陽氣常見于慢性消耗性疾病，多伴隨乏力消瘦、面色蒼白等癥狀。建議配合八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)陽氣。
日?？蛇m量食用羊肉、韭菜、桂圓等溫補(bǔ)食材，避免熬夜和過度勞累。冬季注意保暖，夏季避免長時(shí)間吹空調(diào)。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)心慌水腫時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，排除甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病。規(guī)律進(jìn)行八段錦、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于陽氣升發(fā)，睡前用艾葉泡腳可促進(jìn)血液循環(huán)。
