腎虛耳鳴可通過(guò)六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物調(diào)理,通常由腎精不足、腎氣虧虛、過(guò)度勞累、久病體虛、年齡增長(zhǎng)等因素引起。
六味地黃丸適用于腎陰虧虛型耳鳴,成分含熟地黃、山茱萸等,能滋補(bǔ)腎陰改善頭暈?zāi)垦?。伴隨腰膝酸軟時(shí),可搭配枸杞子、黑芝麻食補(bǔ)。
金匱腎氣丸針對(duì)腎陽(yáng)不足引起的耳鳴畏寒,含附子、肉桂等成分?;颊叨喟橐鼓蝾l多,日??捎煤颂摇⒀蛉鉁匮a(bǔ)。
左歸丸適合精血兩虛者,含龜板膠、鹿角膠等血肉有情之品。長(zhǎng)期腦力勞動(dòng)者出現(xiàn)健忘癥狀時(shí),可配合阿膠糕食療。
慢性腎病導(dǎo)致的耳鳴可能與電解質(zhì)紊亂、貧血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為聽(tīng)力下降、乏力等癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用促紅細(xì)胞生成素、鐵劑等藥物。
年齡相關(guān)腎虛耳鳴多與內(nèi)耳微循環(huán)障礙有關(guān),銀杏葉提取物、甲鈷胺可改善耳蝸供血。建議進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)。
腎虛耳鳴患者需避免辛辣刺激食物,適量食用山藥、桑葚等補(bǔ)益類食材。保持每日30分鐘快走或游泳等有氧運(yùn)動(dòng),睡前可用掌心摩擦涌泉穴100次。長(zhǎng)期耳鳴持續(xù)加重或伴隨眩暈頭痛,需及時(shí)進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)、顱腦CT等檢查排除器質(zhì)性疾病。治療期間需限制咖啡因攝入,保證每日7小時(shí)睡眠,避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)。