胳膊癢可能與皮膚干燥、接觸性皮炎、蕁麻疹、神經(jīng)性皮炎、銀屑病、濕疹、糖尿病、肝膽疾病、甲狀腺功能異常、淋巴瘤等因素有關(guān)。

1、皮膚干燥：

氣候干燥或頻繁清潔導(dǎo)致皮脂膜受損，表現(xiàn)為脫屑伴輕微瘙癢。建議減少洗澡頻率，使用含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免堿性清潔產(chǎn)品。

2、接觸性皮炎：

金屬飾品、化妝品等致敏原刺激引發(fā)紅斑丘疹，常伴灼熱感。需立即用清水沖洗，局部涂抹氫化可的松軟膏，嚴(yán)重時(shí)口服氯雷他定。

3、蕁麻疹：

食物過敏或冷熱刺激導(dǎo)致組胺釋放，出現(xiàn)風(fēng)團(tuán)樣皮疹?？赡芘c花粉、海鮮過敏有關(guān)，通常表現(xiàn)為瘙癢性團(tuán)塊。可服用西替利嗪、苯海拉明等抗組胺藥物。

4、神經(jīng)性皮炎：

精神壓力誘發(fā)局部皮膚增厚苔蘚化，好發(fā)于肘窩等摩擦部位?？赡芘c焦慮情緒相關(guān)，表現(xiàn)為陣發(fā)性劇癢。采用氟輕松軟膏封包治療，配合認(rèn)知行為療法。

5、銀屑病：

免疫異常引起角質(zhì)細(xì)胞過度增殖，形成銀白色鱗屑斑塊?？赡芘c遺傳因素相關(guān)，常伴關(guān)節(jié)疼痛。需使用卡泊三醇軟膏、阿維A膠囊進(jìn)行系統(tǒng)治療。

日常需穿著棉質(zhì)透氣衣物，避免搔抓刺激；增加三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸的食物攝入；持續(xù)瘙癢超過兩周或出現(xiàn)潰爛、發(fā)熱等癥狀時(shí)需排查糖尿病、淋巴瘤等系統(tǒng)性疾病，建議進(jìn)行血糖檢測、肝功能檢查及皮膚活檢等醫(yī)學(xué)評(píng)估。