肚子右側(cè)肋骨下隱隱作痛可通過熱敷按摩、調(diào)整飲食、改善姿勢(shì)、藥物緩解、手術(shù)干預(yù)等方式治療。該癥狀通常由肌肉拉傷、膽囊炎、肋軟骨炎、肝炎、膽結(jié)石等原因引起。

1、肌肉拉傷：劇烈運(yùn)動(dòng)或外力撞擊可能導(dǎo)致肋間肌或腹肌輕微撕裂。局部熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，每日按摩10分鐘配合休息能緩解疼痛，避免提重物或突然扭轉(zhuǎn)身體。

2、膽囊炎癥：高脂飲食或細(xì)菌感染易誘發(fā)膽囊炎，常伴飯后腹脹、惡心嘔吐。低脂飲食需減少動(dòng)物內(nèi)臟攝入，急性發(fā)作期可選用熊去氧膽酸、頭孢曲松等藥物控制感染。

3、肋軟骨炎：長期不良坐姿或病毒感染會(huì)引起肋軟骨無菌性炎癥。使用靠墊保持脊柱中立位，每日做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)3組，非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕局部水腫。

4、肝炎病變：乙肝病毒或酒精損傷可能導(dǎo)致肝區(qū)鈍痛。肝功能異常者需戒酒并補(bǔ)充維生素B族，抗病毒藥物恩替卡韋能抑制病毒復(fù)制，定期監(jiān)測(cè)轉(zhuǎn)氨酶水平。

5、膽石癥梗阻：膽固醇過飽和易形成膽結(jié)石阻塞膽管。體外沖擊波碎石適用于小于2cm的結(jié)石，腹腔鏡膽囊切除術(shù)可根治反復(fù)發(fā)作病例，術(shù)后需逐步恢復(fù)流質(zhì)飲食。

日常需限制辛辣刺激食物攝入，每周進(jìn)行3次有氧運(yùn)動(dòng)如快走或游泳增強(qiáng)核心肌群力量。睡眠時(shí)選擇右側(cè)臥位減輕臟器壓迫，長期疼痛超過兩周或出現(xiàn)皮膚黃染、發(fā)熱癥狀應(yīng)及時(shí)進(jìn)行超聲檢查排除惡性腫瘤可能。