反胃酸可通過(guò)鋁碳酸鎂、奧美拉唑、雷尼替丁等藥物緩解，通常由飲食刺激、胃食管反流、胃酸分泌過(guò)多、幽門螺桿菌感染、妊娠等因素引起。

1、鋁碳酸鎂：

鋁碳酸鎂為抗酸劑，能中和胃酸并形成保護(hù)膜覆蓋胃黏膜。該藥物適用于偶發(fā)性胃酸過(guò)多或輕度胃食管反流，可緩解燒心、反酸癥狀。咀嚼片劑型需充分嚼碎后服用，用藥后可能出現(xiàn)大便次數(shù)增多等副作用。

2、奧美拉唑：

奧美拉唑?qū)儆谫|(zhì)子泵抑制劑，通過(guò)抑制胃壁細(xì)胞氫鉀ATP酶減少胃酸分泌。該藥物適用于胃潰瘍、反流性食管炎等病理狀態(tài)，需連續(xù)服用2-4周起效。長(zhǎng)期使用可能增加骨折風(fēng)險(xiǎn)，不建議自行超療程服用。

3、雷尼替?。?/h3>

雷尼替丁作為H2受體拮抗劑，能阻斷組胺對(duì)胃酸分泌的刺激作用。該藥物適用于夜間酸突破現(xiàn)象，起效速度優(yōu)于質(zhì)子泵抑制劑。哺乳期婦女慎用，突然停藥可能引起反跳性胃酸分泌增加。

4、胃食管反流：

反胃酸可能與賁門松弛、腹壓增高等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸骨后灼痛、夜間嗆咳等癥狀。除藥物治療外，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米，避免睡前3小時(shí)進(jìn)食可減少反流發(fā)作。

5、幽門螺桿菌感染：

幽門螺桿菌感染可刺激胃竇G細(xì)胞過(guò)度分泌胃泌素，導(dǎo)致胃酸過(guò)多。該感染通常伴隨口臭、餐后腹脹癥狀，需通過(guò)四聯(lián)療法含奧美拉唑、克拉霉素等根除治療，治療期間需嚴(yán)格遵醫(yī)囑完成療程。

日?？蓴z入燕麥、香蕉等堿性食物中和胃酸，避免咖啡、巧克力等促反流食物。餐后1小時(shí)內(nèi)避免平臥，肥胖者減輕體重有助于降低腹壓。持續(xù)性反酸超過(guò)2周或伴隨吞咽困難、體重下降時(shí)，需進(jìn)行胃鏡檢查排除器質(zhì)性疾病。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，減少胃內(nèi)容物滯留時(shí)間。