股癬可通過直接接觸、間接接觸、共用物品、自體傳播、環(huán)境接觸等途徑傳染。

1、直接接觸：皮膚直接接觸感染者患處是真菌傳播的主要方式，常見于家庭成員或性伴侶間?；颊咂p處的鱗屑含有大量癬菌孢子，接觸后未及時清潔易造成感染。避免與患者患處皮膚直接接觸可降低風險。

2、間接接觸：接觸被污染的衣物、毛巾等物品可導(dǎo)致傳播。癬菌在潮濕環(huán)境中可存活數(shù)日，共用未經(jīng)消毒的貼身物品風險較高。建議患者衣物單獨清洗并用60℃以上熱水燙洗，健康人群避免混用個人物品。

3、共用物品：健身房器材、游泳池邊沿等公共設(shè)施可能殘留致病真菌。使用公共設(shè)施后未徹底清潔皮膚，特別是腹股溝等易感部位時可能感染。建議運動后及時沐浴，避免裸身接觸公共座椅。

4、自體傳播：患者抓撓患處后觸碰身體其他部位會造成擴散。手部接觸皮損后未洗手即接觸足部可能引發(fā)足癬。保持患處清潔干燥，避免抓撓，接觸患處后立即用肥皂洗手。

5、環(huán)境接觸：寵物攜帶的犬小孢子菌等可通過親密接觸傳染給人。潮濕溫暖的環(huán)境如更衣室地板易滋生癬菌。接觸可疑環(huán)境后應(yīng)徹底清潔皮膚，寵物患癬需及時治療并限制其接觸家具。

預(yù)防股癬需注意個人衛(wèi)生習慣，穿著吸濕排汗的內(nèi)衣褲，避免長時間處于潮濕環(huán)境。日?？蛇M行快走、游泳等增強免疫力的運動，飲食中增加富含鋅的海產(chǎn)品和含維生素A的胡蘿卜等食物。出現(xiàn)邊界清晰的環(huán)狀紅斑伴瘙癢時應(yīng)及時就醫(yī)，真菌鏡檢可明確診斷，確診后需規(guī)范使用抗真菌藥物直至癥狀完全消失。