中醫(yī)治療腳氣可通過清熱利濕、解毒止癢、活血化瘀等方式改善癥狀，效果因人而異。腳氣多由濕熱下注、真菌感染、氣血不暢、脾虛濕盛、外感邪毒等因素引起。
1、清熱利濕：
中醫(yī)認為腳氣與體內(nèi)濕熱積聚有關(guān)，常用黃連、黃柏、苦參等藥物清熱燥濕。濕熱型腳氣表現(xiàn)為足部紅腫、滲液、瘙癢，可通過中藥泡腳或內(nèi)服方劑調(diào)理。避免穿不透氣的鞋襪，減少濕熱環(huán)境刺激。
2、解毒止癢：
真菌感染是腳氣常見病因，中醫(yī)使用地膚子、白鮮皮、蛇床子等藥物解毒殺蟲。癥狀以脫屑、水皰、劇烈瘙癢為主，可配合外用青黛散或冰硼散涂抹。保持足部干燥清潔，避免搔抓繼發(fā)感染。
3、活血化瘀：
慢性腳氣可能導(dǎo)致局部氣血瘀滯，表現(xiàn)為皮膚增厚、皸裂。選用當歸、丹參、赤芍等活血藥物，改善微循環(huán)。每日按摩足底涌泉穴，促進氣血運行，輔助緩解角質(zhì)硬化。
4、健脾祛濕：
脾虛濕盛體質(zhì)易反復(fù)發(fā)作腳氣，需長期調(diào)理。茯苓、白術(shù)、薏苡仁等健脾藥材可制成食療方，如薏米紅豆粥。伴隨食欲不振、舌苔厚膩時，需結(jié)合四君子湯加減治療。
5、外治鞏固：
急性期可用馬齒莧、蒲公英煎湯外洗，慢性期以醋泡花椒局部濕敷。癥狀頑固者可嘗試針灸足三里、三陰交等穴位。真菌鏡檢陽性者需聯(lián)合抗真菌藥物，避免交叉感染。
中醫(yī)治療腳氣需辨證施治，濕熱型以二妙丸為基礎(chǔ)方，血瘀型配合桃紅四物湯。日常建議穿透氣棉襪、避免共用拖鞋，飲食減少辛辣油膩，適量食用冬瓜、綠豆等利濕食物。癥狀持續(xù)加重或合并細菌感染時需及時就醫(yī)。
