腎虛耳鳴可通過(guò)六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等藥物治療，通常由腎精不足、腎陽(yáng)虧虛、過(guò)度勞累、久病體虛、年老體衰等原因引起。

1、六味地黃丸：適用于腎陰虛型耳鳴，表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。該藥由熟地黃、山藥等六味藥材組成，具有滋陰補(bǔ)腎功效。日?？纱钆浜谥ヂ椤㈣坭降仁澄镙o助調(diào)理，避免熬夜耗傷陰液。

2、金匱腎氣丸：針對(duì)腎陽(yáng)虛引起的耳鳴如畏寒肢冷、夜尿頻多，含附子、肉桂等溫陽(yáng)成分。建議配合艾灸關(guān)元穴，飲食中加入核桃、羊肉等溫補(bǔ)食材，忌食生冷寒涼之物。

3、左歸丸：主治腎精虧虛導(dǎo)致的耳鳴耳聾，伴隨發(fā)育遲緩、健忘等癥狀。方中鹿角膠、龜板膠等填補(bǔ)腎精，需連續(xù)服用2-3個(gè)月?？赏骄毩?xí)八段錦兩手攀足固腎腰動(dòng)作，增強(qiáng)療效。

4、日常調(diào)理：長(zhǎng)期用腦過(guò)度或頻繁熬夜會(huì)加重腎虛，需保證23點(diǎn)前入睡，每日熱水泡腳20分鐘。食療推薦山藥小米粥、板栗燉雞，避免過(guò)量飲用濃茶咖啡等刺激性飲品。

5、醫(yī)療干預(yù)：病程超過(guò)半年或出現(xiàn)聽力下降需就醫(yī)，可能伴隨頸椎病變或內(nèi)耳供血不足。中醫(yī)針灸聽宮穴、耳門穴，配合高壓氧治療改善微循環(huán)，嚴(yán)重者需進(jìn)行鼓室成形術(shù)或人工耳蝸植入。

腎虛耳鳴患者應(yīng)保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如太極拳、游泳，每周3次每次30分鐘；飲食側(cè)重黑色食物如黑豆、黑米，補(bǔ)充鋅元素含量高的牡蠣、南瓜籽；避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)，噪音環(huán)境使用防護(hù)耳塞；定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，控制基礎(chǔ)疾病發(fā)展；冬季注意腰部保暖，睡前按摩涌泉穴100次促進(jìn)氣血運(yùn)行。癥狀持續(xù)加重需進(jìn)行純音測(cè)聽、聲導(dǎo)抗檢查排除器質(zhì)性病變。