孩子夏天喊腿冷一般是體質(zhì)虛弱、環(huán)境溫度過低、血液循環(huán)不好、氣血不足、體內(nèi)濕氣重等原因?qū)е碌?,一般可以通過日常調(diào)理、物理治療等方法來改善。
1、體質(zhì)虛弱:可能是經(jīng)常挑食或者是厭食引起的,容易導(dǎo)致體質(zhì)虛弱,而且也會(huì)出現(xiàn)腿冷的情況,可以通過補(bǔ)充營養(yǎng)的方法來改善。
2、環(huán)境溫度過低:如果所居住環(huán)境溫度比較低,會(huì)感覺到特別冷,需要適當(dāng)把室內(nèi)的溫度調(diào)高。
3、血液循環(huán)不好:有可能是血液比較黏稠,不能夠供應(yīng)到下肢的部位,無法釋放出熱量,可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)涼,一般可以通過熱敷的方法來進(jìn)行改善。
4、氣血不足:與遺傳因素有關(guān),有可能會(huì)出現(xiàn)臉色蒼白、渾身發(fā)涼等情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用當(dāng)歸、阿膠、枸杞等藥物給孩子治療。
5、體內(nèi)濕氣重:經(jīng)常吃一些涼性食物,導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重,無法排出體外,也會(huì)誘發(fā)腿冷,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過做汗蒸的方法來改善。
平時(shí)也要到戶外參加有氧運(yùn)動(dòng),提高自身的免疫力。如果孩子身體不適較為嚴(yán)重,還需及時(shí)帶其前往醫(yī)院檢查和治療。