耳后淋巴結(jié)又硬又疼可能是不良生活習(xí)慣、不良飲食習(xí)慣、外耳道炎、急性中耳炎、急性咽喉炎等原因?qū)е?，需要配合醫(yī)生通過(guò)日常護(hù)理、藥物調(diào)理的方式改善。

1、不良生活習(xí)慣：經(jīng)常吸煙、飲酒會(huì)導(dǎo)致身體免疫力低下，容易受到病原菌感染，從而引起上述不適，需要改善不良生活習(xí)慣，盡量戒煙、戒酒。

2、不良飲食習(xí)慣：經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜等，會(huì)導(dǎo)致咽喉受到刺激也會(huì)引起局部炎癥，如果有放射性感染的情況，會(huì)使耳后受到影響，需要改善不良飲食習(xí)慣。

3、外耳道炎：此種情況通常是微生物感染引起，局部炎癥刺激會(huì)導(dǎo)致上述部位的淋巴結(jié)出現(xiàn)又硬又疼的情況?；颊咝枰襻t(yī)囑使用紅霉素軟膏、地奈德乳膏等藥物改善。

4、急性中耳炎：其發(fā)作可能是內(nèi)火旺盛的原因?qū)е?，病情逐漸發(fā)展會(huì)導(dǎo)致耳后受到影響，也會(huì)導(dǎo)致上述不適?；颊咝枰浜厢t(yī)生使用鹽酸左氧氟沙星滴耳液、氧氟沙星滴耳液等藥物進(jìn)行調(diào)理。

5、急性咽喉炎：此種情況可能是微生物感染的原因?qū)е?，?huì)導(dǎo)致局部有炎癥，如果不及時(shí)治療，可能導(dǎo)致耳后出現(xiàn)上述情況。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等藥物進(jìn)行改善。

如果不適持續(xù)加重，需要到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，必要時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。