紅眼睛可能由用眼疲勞、異物刺激、結(jié)膜炎、干眼癥、青光眼等因素引起。
1、疲勞用眼:長時間盯著電子屏幕或閱讀會導(dǎo)致眼表毛細(xì)血管擴(kuò)張,表現(xiàn)為暫時性充血。建議每用眼40分鐘閉目休息5分鐘,用溫?zé)崦矸笱鄞龠M(jìn)血液循環(huán)。
2、異物刺激:風(fēng)沙、睫毛等異物進(jìn)入結(jié)膜囊引發(fā)機(jī)械性摩擦。立即用人工淚液沖洗結(jié)膜囊,避免揉眼加重?fù)p傷。佩戴護(hù)目鏡可預(yù)防戶外活動時的異物侵入。
3、細(xì)菌感染:急性結(jié)膜炎多與金黃色葡萄球菌感染有關(guān),伴隨黃色分泌物。需使用左氧氟沙星滴眼液控制感染,接觸眼部分泌物后必須消毒雙手。
4、淚液缺乏:干眼癥患者因淚膜穩(wěn)定性下降出現(xiàn)持續(xù)性紅眼。玻璃酸鈉滴眼液可補充淚液,增加環(huán)境濕度至60%能緩解蒸發(fā)過強(qiáng)型干眼。
5、眼壓升高:青光眼急性發(fā)作時結(jié)膜充血呈暗紅色,伴有頭痛嘔吐。需要及時使用布林佐胺滴眼液降低眼壓,嚴(yán)重者需進(jìn)行小梁切除術(shù)保護(hù)視神經(jīng)。
保持每天攝入10mg葉黃素有助于增強(qiáng)角膜抵抗力,游泳時佩戴密封泳鏡避免池水刺激。當(dāng)紅眼伴隨視力驟降或劇烈疼痛時,需在6小時內(nèi)就診眼科急診。