生活方式疾病是指由個(gè)人習(xí)慣、社會(huì)和環(huán)境等因素與遺傳因素相互作用,引起的一類慢性非傳染性疾病。通常情況下,屬于生活方式疾病的有肥胖癥、骨質(zhì)疏松癥、高血壓等。具體分析如下:
1.肥胖癥:是指體內(nèi)脂肪累積過多導(dǎo)致的疾病。常見的風(fēng)險(xiǎn)因素包括高熱量飲食、缺乏體力活動(dòng)、精神壓力大、基因等??赏ㄟ^控制飲食、加強(qiáng)體育鍛煉來改善。
2.骨質(zhì)疏松癥:是一種以骨質(zhì)減少、骨強(qiáng)度降低和易碎性骨折為主要表現(xiàn)的疾病。飲食習(xí)慣、缺乏體力活動(dòng)、缺乏鈣和維生素D等都可能導(dǎo)致該病的發(fā)生。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物進(jìn)行治療。
3.高血壓:運(yùn)動(dòng)不足、精神壓力、飲食習(xí)慣等不良生活方式是引起高血壓的重要原因之一。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平片、甲基多巴片等藥物控制血壓。
除上述疾病外,還有其他疾病,如糖尿病、冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病、慢性阻塞性肺疾病等。保證充足的鍛煉、科學(xué)地飲食、避免吸煙、限制酒精攝取等,都是預(yù)防生活方式疾病的重要措施。