多種維生素咀嚼片是用來(lái)補(bǔ)充身體中的維生素的，很多人在服用時(shí)不知道怎么吃，所以今天就來(lái)給大家介紹一下多種維生素咀嚼片應(yīng)該怎么吃，每天一粒多種維生素咀嚼片可以嗎?多種維生素咀嚼片可以每天吃嗎?
來(lái)益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成，可促進(jìn)傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護(hù)紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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多種維生素咀嚼片其實(shí)就是含有很多種維生素，包括維生素A，維生素C，維生素D,維生素B6葉酸等做成的。而這些維生素正是人體健康所必具備的物質(zhì)，一般缺乏維生素或是懷孕的婦女可食用。多種維生素可以增強(qiáng)免疫力，預(yù)防癌癥，保證視力，預(yù)防貧血及發(fā)育不良等。
每天一粒多種維生素咀嚼片可以嗎?
多種維生素咀嚼片每天一粒是可以的，一般都是每天1次，每次1片。另外，建議飯后食用多種維生素咀嚼片，因?yàn)檫@樣更有利于身體的吸收。
多種維生素咀嚼片可以每天吃嗎?
多種維生素咀嚼片可以每天吃，是指可以在缺乏維生素的這段時(shí)間來(lái)吃，等身體中維生素補(bǔ)的差不多了就不需要繼續(xù)吃了，也就是多種維生素咀嚼片是不建議長(zhǎng)期服用的。
需要注意的是多種維生素咀嚼片最好不要經(jīng)常吃，只有在身體缺失維生素時(shí)才能吃，經(jīng)常吃可能會(huì)造成維生素吸收過(guò)多，對(duì)身體造成傷害。例如，維生素E服用過(guò)多可因發(fā)高血壓(停藥后血壓降低或恢復(fù)正常)、極度疲乏、乳腺肥大(兩性均可發(fā)生)，還可以因起陰道出血、腹痛、頭痛、腹瀉等癥狀。
