濃鼻涕可能由細菌感染、病毒感染、過敏反應、環(huán)境刺激、鼻竇炎等因素引起，可通過抗生素治療、抗病毒藥物、抗組胺藥、鼻腔沖洗、手術(shù)引流等方式干預。

細菌性鼻竇炎是濃鼻涕的常見原因，可能與肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等病原體有關(guān)，通常表現(xiàn)為黃綠色膿涕、面部壓痛、發(fā)熱等癥狀。治療需使用阿莫西林、克拉維酸、頭孢呋辛等抗生素，嚴重者需考慮鼻竇穿刺引流。

普通感冒或流感初期多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，鼻涕常呈白色黏稠狀，伴隨咽痛、咳嗽等癥狀。病程具有自限性，可選用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物，配合生理鹽水鼻腔噴霧緩解癥狀。

過敏性鼻炎患者接觸花粉、塵螨等過敏原后，肥大細胞釋放組胺導致鼻黏膜水腫，產(chǎn)生大量清涕后期可能變稠。建議使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥，聯(lián)合鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德噴霧。

干燥空氣、煙霧或化學氣體刺激可引發(fā)鼻腔防御反應，黏液分泌增多形成濃涕。保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用空氣凈化器，每日進行3-5次蒸汽吸入有助于稀釋分泌物。

慢性鼻竇炎可能與解剖異常、免疫功能低下有關(guān)，典型癥狀包括持續(xù)濃涕、嗅覺減退、頭痛等。除藥物治療外，功能性內(nèi)鏡鼻竇手術(shù)、球囊擴張術(shù)可改善竇口引流。

日常建議增加維生素C含量高的柑橘類水果攝入，每日飲用1.5-2升溫水，堅持快走或游泳等有氧運動增強呼吸道防御能力。使用生理性海水鼻腔沖洗器每日清潔2次，睡眠時抬高床頭15度減少鼻部充血。若濃涕伴隨持續(xù)發(fā)熱、血涕或視力改變，需立即耳鼻喉科就診排除真菌性鼻竇炎等特殊感染。