小青柑是指未成熟時采收的柑果，味道清香，一般跟普洱炮制一同飲用。小青柑中的揮發(fā)性果油和果酸含量較高，其飲品具有解渴、促進腸道運動等功效。
來益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質(zhì)更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護發(fā)、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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功效作用
小青柑茶具有解渴、促進腸道運動等功效。
促進腸道運動:
小青柑揮發(fā)油含量較多，對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，有助于排出腸管內(nèi)積氣。
解渴:
小青柑茶是一種常用飲品，具有消暑解渴的作用。
營養(yǎng)價值
小青柑的揮發(fā)性果油和果酸含量較高，還含有茶多酚、維生素C、咖啡因、茶堿、兒茶素、蛋白質(zhì)、鞣酸、茶多糖、維生素B1、單寧酸、葉綠素、維生素A、維生素E、氨基酸、纖維素、黃酮類化合物、檸檬苦素、生物堿類和微量元素等成分。
適宜人群
大部分人群。
一般人群:
小青柑口感醇爽，柑香清新，一般人群，大多數(shù)人群都是可以飲用小青柑茶的。
禁忌人群
失眠的人群。
原因:
小青柑中含有咖啡堿，能夠興奮大腦，失眠的人群喝小青柑茶后可能加重失眠。
根據(jù)個人喜好，適量飲用。
不宜同用
小青柑是可以和大部分水果蔬菜一起食用的，但要注意，大家在享受美食的同時不要暴飲暴食，以免引起身體不適。
食用方法
投茶前先將柑皮掰成若干小塊，與普洱茶混合放進蓋碗中，再注入沸水沖泡。
溫馨提示
茶文化在我國已經(jīng)有數(shù)千年的歷史，我國有綠茶、紅茶、白茶、黃茶、烏龍茶、黑茶等多種品種，每種茶都有其獨特的氣味，大家可根據(jù)自身喜好選購茶葉。
