干腳氣可通過聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧等抗真菌藥物治療，通常由皮膚癬菌感染、足部多汗、免疫力低下、共用污染物品、糖尿病等因素引起。

1、抗真菌藥物：

聯(lián)苯芐唑乳膏能抑制真菌細(xì)胞膜合成，每日涂抹患處1-2次。硝酸咪康唑散適用于趾間糜爛型，可撒布于清潔后的皮膚褶皺處。特比萘芬噴霧對(duì)紅色毛癬菌效果顯著，噴灑后需自然晾干。

2、感染控制：

皮膚癬菌通過接觸傳播，可能與共用拖鞋、健身房地面污染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為脫屑、皸裂、瘙癢等癥狀。需每日更換純棉襪，60℃以上熱水燙洗鞋襪可殺滅殘留真菌。

3、基礎(chǔ)病管理：

糖尿病易繼發(fā)真菌感染，可能與高血糖導(dǎo)致皮膚屏障受損有關(guān)，通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作、愈合緩慢等癥狀。需監(jiān)測(cè)空腹血糖，將糖化血紅蛋白控制在7%以下。

4、局部護(hù)理：

足部多汗者可使用5%明礬溶液泡腳，每周3次減少汗液分泌。避免穿不透氣的合成材質(zhì)鞋，選擇網(wǎng)面運(yùn)動(dòng)鞋保持足部干燥，沐浴后徹底擦干趾縫水分。

5、免疫增強(qiáng)：

長(zhǎng)期熬夜或壓力過大會(huì)降低免疫力，每日補(bǔ)充維生素C 200mg和鋅元素15mg。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，有助于提升皮膚抵抗力。

治療期間需避免搔抓防止自身接種感染，飲食上增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜促進(jìn)皮膚修復(fù)，運(yùn)動(dòng)選擇透氣性好的分趾襪配合專業(yè)跑鞋。癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)紅腫滲液時(shí)，應(yīng)及時(shí)到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢和培養(yǎng)。