夏季發(fā)燒可能由環(huán)境高溫、脫水、病毒性感冒、細(xì)菌感染、中暑等原因引起。
持續(xù)暴露于高溫環(huán)境可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)失衡,引發(fā)非感染性發(fā)熱。建議避免正午戶外活動,選擇透氣衣物,使用風(fēng)扇或空調(diào)輔助降溫。體溫超過38.5℃時可采取溫水擦浴物理降溫。
汗液蒸發(fā)過量未及時補(bǔ)水會造成血液濃縮,影響散熱功能。每小時需補(bǔ)充200-300ml含電解質(zhì)飲品,如淡鹽水、椰子水或口服補(bǔ)液鹽。觀察尿液顏色,保持淡黃色為宜。
3、病毒性感冒:
夏季空調(diào)房內(nèi)外溫差大易引發(fā)呼吸道病毒感染,可能與鼻病毒、腺病毒等有關(guān),常伴咽痛、流涕癥狀。需保證每日7小時睡眠,攝入獼猴桃、柑橘等富含維生素C食物增強(qiáng)免疫力。
沙門氏菌污染食物或大腸桿菌感染可能引起持續(xù)高熱,多伴隨腹瀉腹痛。血常規(guī)檢查顯示中性粒細(xì)胞升高時,醫(yī)生可能開具左氧氟沙星、頭孢克肟或阿奇霉素等抗生素治療。
高溫高濕環(huán)境下出現(xiàn)40℃以上高熱伴意識模糊屬熱射病,需立即轉(zhuǎn)移至陰涼處,用冰袋敷大動脈處,同時呼叫急救。發(fā)病前多有大量出汗后無汗、皮膚干熱等先兆癥狀。
夏季飲食宜選擇冬瓜、苦瓜等清熱食材,避免冰鎮(zhèn)飲品刺激消化道。保持每日30分鐘溫和運(yùn)動如游泳或清晨散步,出汗后及時更換衣物??照{(diào)溫度建議設(shè)定26-28℃,定期清洗濾網(wǎng)預(yù)防軍團(tuán)菌滋生。出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、抽搐或譫妄等癥狀需急診處理。