下睫毛向上長(zhǎng)可能由睫毛生長(zhǎng)方向異常、眼瞼結(jié)構(gòu)異常、眼部炎癥刺激、先天性睫毛發(fā)育異常、倒睫等因素引起。

睫毛毛囊角度異常會(huì)導(dǎo)致睫毛向上或向內(nèi)生長(zhǎng)。這種情況常見(jiàn)于頻繁揉眼、長(zhǎng)期佩戴假睫毛等外力刺激。保持眼部清潔，避免機(jī)械性摩擦可改善癥狀，必要時(shí)需由專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行電解拔除。

眼瞼內(nèi)翻或瞼緣肥厚會(huì)改變睫毛生長(zhǎng)軌跡。可能與年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的皮膚松弛有關(guān)，老年人多見(jiàn)。輕度癥狀可通過(guò)熱敷緩解，嚴(yán)重者需手術(shù)矯正瞼內(nèi)翻。

瞼緣炎、結(jié)膜炎等炎癥會(huì)使瞼緣腫脹，推擠睫毛改變方向。這類情況通常伴隨眼紅、異物感。使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏、妥布霉素滴眼液控制炎癥后，睫毛方向可能恢復(fù)正常。

部分人群先天存在雙排睫或睫毛亂生現(xiàn)象，與基因遺傳相關(guān)。兒童期即可出現(xiàn)持續(xù)性的睫毛方向紊亂。無(wú)癥狀者無(wú)需處理，反復(fù)刺激角膜時(shí)需行冷凍或激光治療。

真正的倒睫是指睫毛持續(xù)摩擦角膜，可能由沙眼、燒傷等瘢痕性病變導(dǎo)致?；颊叱３霈F(xiàn)畏光、流淚。臨時(shí)緩解可用人工淚液，根治需行瞼緣切開術(shù)或睫毛毛囊破壞術(shù)。

日常應(yīng)注意眼部衛(wèi)生，避免使用刺激性化妝品。飲食多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，適當(dāng)補(bǔ)充Omega-3脂肪酸有助于維護(hù)瞼緣健康。出現(xiàn)持續(xù)眼紅、疼痛或視力模糊時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，避免引發(fā)角膜炎等并發(fā)癥。游泳時(shí)佩戴護(hù)目鏡可減少化學(xué)刺激，睡眠時(shí)使用眼罩能防止無(wú)意識(shí)揉眼。