維生素E對(duì)改善人體皮膚有幫助，通常維生素E涂在臉上，等待20分鐘左右可以洗掉。
維生素E是一種脂溶性維生素，其有助于減緩皮膚的衰老過(guò)程。在臉上涂抹維生素E可以減少氧化應(yīng)激對(duì)皮膚的損傷，保護(hù)膠原蛋白和彈力纖維不受自由基的破壞，減少皺紋和松弛。
來(lái)益 維生素E
生產(chǎn)廠家：浙江醫(yī)藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細(xì)胞膜免受自由基的傷害，起到保護(hù)血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預(yù)防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進(jìn)蛋白質(zhì)更新合成，可促進(jìn)傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關(guān)，可預(yù)防流產(chǎn)、不孕癥、保養(yǎng)卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護(hù)紅細(xì)胞膜，預(yù)防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發(fā)護(hù)發(fā)、防曬護(hù)膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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維生素E也具有良好的保濕特性，能夠鎖住皮膚的水分，使其保持濕潤(rùn)和光滑。所以將維生素E涂在臉上可以加強(qiáng)皮膚的屏障功能，減少水分流失，能夠改善皮膚干燥和粗糙。
維生素E也可以促進(jìn)傷口的愈合過(guò)程。其有助于促進(jìn)膠原蛋白的合成和細(xì)胞增殖，加速創(chuàng)傷愈合，減少瘢痕的形成。所以臉上出現(xiàn)創(chuàng)傷時(shí)，可以遵醫(yī)囑涂抹維生素E。
但由于大量或長(zhǎng)時(shí)間涂抹維生素E會(huì)導(dǎo)致皮膚變得油膩，還容易堵塞毛孔，引起痤瘡。所以建議將維生素E涂抹在臉上20分鐘左右后，用溫水清洗臉部皮膚。
平時(shí)可以在堅(jiān)果、蔬菜中適量攝入維生素E，對(duì)于改善皮膚狀態(tài)，維持身體健康也有幫助。
