晶狀體混濁可通過藥物治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、營養(yǎng)補(bǔ)充、定期復(fù)查等方式改善。晶狀體混濁通常由年齡增長、紫外線照射、糖尿病、眼部外傷、長期使用激素類藥物等原因引起。

1、藥物治療：

早期晶狀體混濁可嘗試藥物控制，常用藥物包括吡諾克辛鈉滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、芐達(dá)賴氨酸滴眼液。這些藥物通過抗氧化或調(diào)節(jié)晶狀體代謝延緩混濁進(jìn)展，需在醫(yī)生指導(dǎo)下長期規(guī)律使用。

2、手術(shù)治療：

成熟期晶狀體混濁需手術(shù)干預(yù)，常用術(shù)式為超聲乳化白內(nèi)障吸除術(shù)聯(lián)合人工晶體植入術(shù)、小切口白內(nèi)障摘除術(shù)。手術(shù)將混濁晶狀體置換為透明人工晶體，術(shù)后視力恢復(fù)率達(dá)90%以上，需嚴(yán)格評(píng)估手術(shù)適應(yīng)癥。

3、防護(hù)調(diào)整：

減少紫外線暴露可延緩晶狀體蛋白變性，外出佩戴UV400防護(hù)墨鏡。避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼40分鐘閉目休息5分鐘，保持環(huán)境光線適宜，室內(nèi)照明不低于300勒克斯。

4、營養(yǎng)干預(yù)：

增加維生素C、維生素E及葉黃素?cái)z入有助于抗氧化，每日食用深色蔬菜300克以上，適量補(bǔ)充藍(lán)莓、獼猴桃等水果。限制高糖飲食，糖尿病患者需將空腹血糖控制在7mmol/L以下。

5、定期監(jiān)測：

每6-12個(gè)月進(jìn)行視力、眼壓、裂隙燈檢查，動(dòng)態(tài)評(píng)估晶狀體混濁程度。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液，避免揉眼及劇烈運(yùn)動(dòng)，警惕后發(fā)性白內(nèi)障等并發(fā)癥。

晶狀體混濁患者應(yīng)保持每日30分鐘戶外活動(dòng)促進(jìn)眼部血液循環(huán)，飲食側(cè)重富含omega-3脂肪酸的三文魚、亞麻籽。術(shù)后恢復(fù)期避免俯身提重物，睡眠時(shí)抬高床頭15度減少眼壓波動(dòng)?；鞚徇M(jìn)展至影響日常生活時(shí)，建議及時(shí)考慮手術(shù)治療方案。