過敏性鼻炎可通過鼻腔沖洗、抗組胺藥物、糖皮質激素鼻噴劑、免疫治療、避免過敏原等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌、空氣污染物等因素引起。
生理鹽水或海鹽水沖洗鼻腔能清除過敏原和分泌物，減輕黏膜水腫。每日1-2次，使用專用洗鼻器或擠壓瓶，水溫接近體溫。兒童需在成人協助下操作，避免嗆咳。
氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等口服抗組胺藥可阻斷組胺受體，緩解打噴嚏和鼻癢。起效快但可能引起嗜睡，第二代藥物中樞抑制作用較輕。鼻用抗組胺噴霧如氮卓斯汀起效更快。
布地奈德、丙酸氟替卡松、糠酸莫米松等鼻噴激素能抑制炎癥反應，改善鼻塞和流涕。需連續(xù)使用1-2周達最佳效果，長期使用需監(jiān)測鼻腔黏膜狀態(tài)。孕婦可選擇安全性較高的布地奈德。
舌下含服或皮下注射過敏原提取物，通過逐步增加劑量誘導免疫耐受。適用于塵螨或花粉過敏者，療程3-5年。治療初期可能出現局部紅腫，嚴重過敏反應需備腎上腺素筆。
花粉季節(jié)減少外出，關閉車窗；使用防螨床罩，每周熱水清洗寢具；保持室內濕度低于50%抑制霉菌。寵物過敏者需隔離飼養(yǎng)區(qū)域，空氣凈化器可過濾懸浮顆粒物。
日常增加維生素C和Omega-3攝入，如柑橘、深海魚；規(guī)律有氧運動如游泳、慢跑可改善鼻腔通氣；冷熱交替刺激可能加重癥狀，冬季外出建議佩戴口罩。癥狀持續(xù)加重或伴發(fā)哮喘需進行肺功能檢測，合并鼻息肉需考慮內鏡手術。
