舉陽(yáng)穴位于大腿內(nèi)側(cè)根部，是中醫(yī)針灸學(xué)中的特定穴位，常用于治療泌尿生殖系統(tǒng)疾病和下肢疼痛。

1、穴位定位：

舉陽(yáng)穴具體位置在大腿內(nèi)側(cè)根部，腹股溝韌帶中點(diǎn)下方約2寸處。取穴時(shí)可采取仰臥位，雙腿微屈，在恥骨聯(lián)合上緣與髂前上棘連線的中點(diǎn)向下量取兩橫指寬度。該穴位深層有股動(dòng)脈、股靜脈和股神經(jīng)通過(guò)，操作時(shí)需避開(kāi)血管神經(jīng)。

2、解剖結(jié)構(gòu)：

舉陽(yáng)穴所在區(qū)域皮膚較薄，皮下組織疏松，分布有髂腹股溝神經(jīng)和生殖股神經(jīng)的皮支。深層為股三角區(qū)，包含股動(dòng)脈、股靜脈和股神經(jīng)等重要結(jié)構(gòu)。穴位刺激時(shí)多采用斜刺法，進(jìn)針深度控制在1-1.5寸，避免損傷血管神經(jīng)束。

3、主治功能：

該穴位具有溫腎壯陽(yáng)、通利下焦的功效，主治陽(yáng)痿早泄、遺精滑精等男性功能障礙，對(duì)女性帶下病、月經(jīng)不調(diào)也有調(diào)節(jié)作用。臨床還用于治療下肢痿痹、股內(nèi)側(cè)疼痛，配合環(huán)跳穴、委中穴可增強(qiáng)舒筋活絡(luò)效果。

4、刺激方法：

可采用針刺、艾灸或穴位按摩等方式刺激。針刺多用30號(hào)1.5寸毫針，與皮膚呈45度角向會(huì)陰方向斜刺。艾灸可采用隔姜灸，每次3-5壯。按摩時(shí)用拇指指腹順時(shí)針按揉，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜，每次持續(xù)3-5分鐘。

5、配伍應(yīng)用：

治療陽(yáng)痿常配關(guān)元穴、三陰交穴；調(diào)理月經(jīng)配伍血海穴、地機(jī)穴；下肢疼痛配合承山穴、陽(yáng)陵泉穴?，F(xiàn)代研究顯示刺激該穴位能調(diào)節(jié)性激素分泌，改善盆腔血液循環(huán)，但孕婦及凝血功能障礙者應(yīng)慎用。

日常保健可每日早晚各按摩舉陽(yáng)穴50次，配合艾葉泡腳或食用羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物。運(yùn)動(dòng)方面建議練習(xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作，避免久坐壓迫穴位區(qū)域。出現(xiàn)局部紅腫熱痛等異常反應(yīng)時(shí)需立即停止刺激并就醫(yī)檢查。