乳腺增生可通過乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物治療。乳腺增生通常由內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、不良生活習(xí)慣、雌激素水平異常、孕激素不足等原因引起。

乳癖消片為中成藥，主要成分為鹿角、蒲公英、昆布等，具有軟堅散結(jié)、活血消癰的功效。該藥適用于乳腺增生伴隨乳房脹痛、腫塊等癥狀，能緩解局部炎癥反應(yīng)。用藥期間需避免辛辣刺激食物，孕婦及哺乳期女性慎用。

逍遙丸含柴胡、當(dāng)歸、白芍等成分，可疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。對于因情緒波動加重的乳腺增生，該藥能調(diào)節(jié)肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的乳房脹痛。建議配合情緒管理，每日服用兩次，連續(xù)用藥1-3個月觀察效果。

紅金消結(jié)膠囊由三七、香附、莪術(shù)等組成，具有活血化瘀、散結(jié)止痛作用。適用于病程較長、腫塊明顯的乳腺增生患者。用藥后可能出現(xiàn)輕微胃腸道反應(yīng)，建議餐后服用以減輕不適。

乳腺增生可能與雌激素水平過高、孕激素相對不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)前乳房脹痛加重、結(jié)節(jié)隨月經(jīng)周期變化等癥狀。西醫(yī)治療可選用他莫昔芬、托瑞米芬等抗雌激素藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。

減少咖啡因攝入、佩戴合適胸罩、規(guī)律作息有助于緩解癥狀。建議每日進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動或瑜伽，避免熬夜及高脂飲食。每月乳房自檢，若發(fā)現(xiàn)腫塊質(zhì)地變硬或持續(xù)增大應(yīng)及時就醫(yī)。

乳腺增生患者日常可增加十字花科蔬菜如西蘭花、卷心菜的攝入，其含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代謝。每周3次有氧運(yùn)動如快走、游泳能改善血液循環(huán)，睡眠時選擇無鋼圈內(nèi)衣減輕壓迫。建議每半年進(jìn)行一次乳腺超聲檢查，40歲以上女性需定期乳腺鉬靶篩查。保持BMI在18.5-23.9之間，避免肥胖加重內(nèi)分泌紊亂。