假性牙周袋可通過改善口腔衛(wèi)生、消除局部刺激因素、控制牙齦炎癥、定期專業(yè)清潔、糾正不良習(xí)慣等方式治療。假性牙周袋通常由菌斑堆積、牙石刺激、牙齦水腫、牙齒排列異常、口呼吸等因素引起。

每日使用巴氏刷牙法配合牙線清潔，重點(diǎn)清除齦緣處菌斑。選用含氯己定或聚維酮碘的漱口水輔助抑菌，避免使用硬毛牙刷造成機(jī)械刺激。菌斑生物膜是假性牙周袋形成的始動因素，有效控制后牙齦腫脹可逐漸消退。

通過超聲波潔治去除齦上牙石，配合手工刮治處理齦下淺層沉積物。牙石表面粗糙易吸附細(xì)菌，其機(jī)械壓迫會加重牙齦充血。專業(yè)清潔后2周復(fù)查，觀察牙齦退縮情況，必要時進(jìn)行二次拋光。

局部涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏或醋酸地塞米松貼片緩解炎癥。伴明顯紅腫時可用復(fù)方氯己定含漱液，避免長期使用抗生素。炎癥消退后假性牙周袋深度通常減少1-2mm，牙齦質(zhì)地逐漸恢復(fù)韌實(shí)。

存在創(chuàng)傷性咬合時需調(diào)磨早接觸點(diǎn)，必要時制作咬合墊。牙齒排列不齊者可考慮正畸治療，消除食物嵌塞對牙齦的持續(xù)刺激。咬合力異常分布會加重假性牙周袋的假性加深現(xiàn)象。

戒除口呼吸習(xí)慣，夜間使用唇貼輔助閉口。避免單側(cè)咀嚼或咬硬物等行為，減少局部牙齦負(fù)荷。長期口呼吸會導(dǎo)致上前牙區(qū)牙齦增生，糾正后3-6個月假性牙周袋多能自行回縮。

建議增加維生素C和鈣質(zhì)攝入，如每日食用獼猴桃、乳制品等促進(jìn)牙齦修復(fù)。適度咀嚼蘋果、胡蘿卜等粗纖維食物增強(qiáng)牙齦韌性。配合齦溝按摩改善局部血液循環(huán)，使用沖牙器輔助清潔難以觸及的牙間隙。若3個月干預(yù)后袋深仍超過3mm，需排查是否發(fā)展為真性牙周袋。