在感冒發(fā)燒期間,盡量的先不要吃蝦。蝦屬于一種水產(chǎn)品,可能會與抗感冒的藥物形成過敏反應(yīng),很多人吃完蝦后會有皮疹、皮膚潮紅的表現(xiàn),因此最好在感冒發(fā)燒好了以后再吃蝦。
對于感冒、發(fā)燒應(yīng)該積極的使用藥物,一些常規(guī)的感冒清熱顆粒、退熱的藥物都可以。另外多吃一些水果和蔬菜補(bǔ)充水分,補(bǔ)充膳食纖維飲食,飲食以軟質(zhì)的、容易消化的為主,也要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營養(yǎng),多吃牛肉、雞蛋、羊肉等。在感冒恢復(fù)以后要定時的進(jìn)行戶外運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì),提高身體的抗病能力。