拉干粑粑通常是指排干燥大便。三歲寶寶排干燥大便一般是飲食因素、缺乏鍛煉、肝火旺盛、腸道菌群失調(diào)、便秘等原因所致，可以進(jìn)行針對(duì)性處理。

1、飲食因素：如果攝入的高膳食纖維食物比較少，可能會(huì)引起排出的大便是干燥的，此時(shí)可以多給寶寶吃火龍果泥、芹菜泥等食物調(diào)理。

2、缺乏鍛煉：如果寶寶活動(dòng)量比較少、長時(shí)間久坐，容易導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，從而出現(xiàn)大便干燥。此時(shí)可以對(duì)寶寶的腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩，加速腸道的蠕動(dòng)。

3、肝火旺盛：如果長期吃刺激性的食物，水分?jǐn)z入比較少，可能會(huì)引起肝火旺盛，從而導(dǎo)致排便時(shí)出現(xiàn)大便干結(jié)的癥狀，家長可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶使用金銀花顆粒、蒲公英顆粒等藥物治療。

4、腸道菌群失調(diào)：胃腸護(hù)理不當(dāng)時(shí)，容易導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，從而出現(xiàn)便秘和消化不良的表現(xiàn)，進(jìn)而引起上述不適。家長可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶寶使用乳酸菌素片、麻仁潤腸丸等藥物治療。

5、便秘：如果平時(shí)飲食不規(guī)律，可能會(huì)引起該疾病，常見的癥狀是排便困難、大便干燥等，建議遵醫(yī)囑給寶寶使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、四磨湯口服液等藥物緩解不適。

平常家長可以多給寶寶喝一些白開水或者是蜂蜜水，對(duì)身體有幫助。如果寶寶的癥狀一直未改善，家長應(yīng)及時(shí)帶其就醫(yī)。