流產(chǎn)后坐小月子時，一般可以看手機，但需要注意控制時間。
女性流產(chǎn)后身體比較虛弱，免疫力和抵抗力比較差，一般需要好好休息加以恢復。如果女性在做小月子期間長時間玩手機，可能會造成眼睛干澀、疲勞、疼痛、視力下降、畏光等，影響正常的休息和睡眠。女性在坐小月子期間玩手機時，身體的姿勢不端正，可能引起頸部、腰部酸痛，所以建議每次連續(xù)看手機的時間最好不要超過半個小時，不要長時間以同樣的姿勢坐著或躺著看手機。
女性流產(chǎn)后需要調(diào)整作息時間，保證充足的睡眠，調(diào)整飲食結(jié)構，多吃綠色蔬菜及水果，補充營養(yǎng)?？梢赃m當鍛煉，增強身體機能，提高免疫力。通過規(guī)范有效的調(diào)理，可以促進身體恢復。
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