成癮癥可能表現(xiàn)為強迫性行為、耐受性增加、戒斷反應、忽視其他活動、持續(xù)使用明知有害、時間精力過度投入。

1、強迫性行為：

患者反復出現(xiàn)難以控制的成癮行為沖動，明知行為有害仍無法停止。典型表現(xiàn)為反復嘗試戒斷失敗，行為頻率遠超正常需求，常伴隨強烈的心理渴求。

2、耐受性增加：

隨著成癮發(fā)展，患者需要不斷增加行為強度或物質(zhì)劑量才能獲得同等滿足感。如游戲成癮者延長游戲時間，藥物依賴者提高用藥劑量，這種耐受性變化是大腦獎賞系統(tǒng)適應性改變的結果。

3、戒斷反應：

停止成癮行為后出現(xiàn)生理或心理不適反應。生理性戒斷包括手抖、失眠、出汗等自主神經(jīng)癥狀；心理性戒斷表現(xiàn)為焦慮、抑郁、易怒等情緒障礙，這些癥狀往往促使患者復吸或恢復成癮行為。

4、忽視其他活動：

成癮行為逐漸取代正常社交、工作或學習活動?；颊呖赡軠p少與家人相處時間，放棄原有興趣愛好，工作效率下降或學業(yè)退步，生活重心完全圍繞成癮行為展開。

5、持續(xù)使用明知有害：

即使出現(xiàn)健康損害、法律問題或人際關系破裂，患者仍持續(xù)進行成癮行為。常見于吸煙者無視肺部疾病繼續(xù)吸煙，賭徒背負巨額債務仍參與賭博，這種矛盾行為與大腦前額葉功能受損有關。

6、時間精力過度投入：

每天耗費大量時間準備、進行或恢復成癮行為。如網(wǎng)絡成癮者每天上網(wǎng)超8小時，酗酒者花費數(shù)小時購酒飲酒，這種時間分配失衡往往導致其他生活領域功能退化。

成癮癥患者需建立規(guī)律作息，保證每日7-8小時睡眠，進行30分鐘有氧運動如快走或游泳。飲食選擇富含Omega-3脂肪酸的三文魚、核桃，補充B族維生素的全谷物，避免高糖高脂食物。護理重點在于建立社會支持系統(tǒng)，通過家庭監(jiān)督、心理咨詢逐步重建健康行為模式，必要時在專業(yè)機構進行認知行為治療或藥物干預。