痘印痘坑可通過光子嫩膚、果酸煥膚、微針治療、激光磨削、藥物涂抹等方式改善。痘印痘坑通常由炎癥后色素沉著、角質(zhì)堆積、真皮層損傷、痤瘡反復(fù)感染、不當(dāng)擠壓等因素引起。

強(qiáng)脈沖光能分解黑色素并刺激膠原再生，適合紅色或褐色痘印。治療需間隔3-4周，3-5次后可見明顯淡化。術(shù)后需嚴(yán)格防曬，避免使用刺激性護(hù)膚品。

20%-35%濃度果酸可加速角質(zhì)代謝，改善表皮型痘印。治療時(shí)可能出現(xiàn)短暫刺痛感，術(shù)后需連用3天醫(yī)用修復(fù)面膜。敏感肌需從低濃度開始嘗試。

滾針刺激真皮層產(chǎn)生修復(fù)反應(yīng)，對(duì)凹陷型痘坑效果顯著。術(shù)后24小時(shí)避免沾水，配合生長(zhǎng)因子凝膠可提升效果。需間隔1個(gè)月進(jìn)行下一次治療。

點(diǎn)陣激光通過熱損傷促進(jìn)膠原重塑，適合較深痘坑?？赡芘c治療深度不足、術(shù)后護(hù)理不當(dāng)有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部紅腫、結(jié)痂等癥狀。需2-3次治療才能達(dá)到理想效果。

積雪苷霜軟膏可抑制纖維增生，改善增生性瘢痕。維A酸乳膏能調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，煙酰胺凝膠有助于淡化色素。藥物需持續(xù)使用8-12周，孕婦禁用維A酸類產(chǎn)品。

日?？啥鄶z入富含維生素C的獼猴桃、草莓等水果，配合游泳、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。清潔時(shí)選用氨基酸潔面，避免用力摩擦皮膚。夜間使用含神經(jīng)酰胺的修復(fù)霜，每周2次敷用含透明質(zhì)酸的面膜。若痘坑深度超過1mm或伴隨持續(xù)炎癥，建議至皮膚科進(jìn)行皮下分離術(shù)或脂肪填充等專業(yè)治療。