糖尿病患者可以吃豌豆和蠶豆，但要注意適量。
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，主要表現(xiàn)為高血糖，患者可能會出現(xiàn)多飲、多食、多尿、體重減輕等癥狀。蠶豆和豌豆是常見的食物，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的礦物質(zhì)、膳食纖維、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)食用有利于補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，對于身體健康有好處。所以，糖尿病患者可以吃豌豆和蠶豆，但是要注意適量食用。因?yàn)樾Q豆和豌豆中含有淀粉，食用后會在體內(nèi)分解成葡萄糖，如果食用過多可能會導(dǎo)致血糖含量升高，不利于血糖的控制。
糖尿病患者應(yīng)注意飲食管理，多吃蔬菜，適量食用水果，以低升糖指數(shù)水果為宜，適量吃牛肉、羊肉等，并減少肥肉的攝入。還可以進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，比如快走、騎自行車、做廣播操、練太極拳等，有利于身體健康。
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