感冒流鼻涕可通過抗組胺藥、減充血?jiǎng)?、解熱?zhèn)痛藥、中成藥、鼻腔沖洗等方式緩解。該癥狀通常由病毒感染、鼻黏膜炎癥、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫力下降等因素引起。
1、抗組胺藥:氯苯那敏、苯海拉明、西替利嗪等藥物可阻斷組胺受體,減輕鼻黏膜水腫和分泌物增多。這類藥物適用于過敏性鼻炎合并感冒或鼻涕呈清水樣的情況,可能引起嗜睡副作用。
2、減充血?jiǎng)簜温辄S堿、羥甲唑啉能收縮鼻腔血管,快速緩解鼻塞流涕。建議連續(xù)使用不超過3天,長(zhǎng)期應(yīng)用可能導(dǎo)致反彈性鼻充血。噴霧劑型需注意避免雙側(cè)鼻腔同時(shí)噴入。
3、解熱鎮(zhèn)痛藥:對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林通過抑制前列腺素合成,緩解感冒伴隨的頭痛發(fā)熱。胃腸道敏感者宜選用對(duì)乙酰氨基酚,用藥期間需監(jiān)測(cè)肝功能。
4、中成藥:連花清瘟膠囊、感冒清熱顆粒、荊防顆粒具有疏風(fēng)解表功效。辨證施治時(shí)風(fēng)寒型選用荊防顆粒,風(fēng)熱型適用連花清瘟,服藥期間忌食生冷油膩。
5、鼻腔沖洗:生理鹽水或海鹽水沖洗能機(jī)械清除分泌物,改善纖毛運(yùn)動(dòng)功能。每日2-3次沖洗可降低病毒載量,配合40℃溫水熏蒸鼻腔效果更佳。
感冒期間需保持每日2000ml溫水?dāng)z入,食用百合銀耳羹等潤(rùn)肺食物。適度進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng),居室濕度維持在50%-60%。出現(xiàn)膿性鼻涕持續(xù)超過10天或伴面部脹痛時(shí),需排查細(xì)菌性鼻竇炎可能。