咽喉處有異物感可能由慢性咽炎、胃食管反流、精神心理因素、甲狀腺疾病、咽喉腫瘤等原因引起。
1、慢性咽炎:長(zhǎng)期吸煙、空氣污染或反復(fù)感冒可能誘發(fā)咽部黏膜充血腫脹,表現(xiàn)為咽干、咽癢伴異物感。建議增加飲水量,用淡鹽水漱口,避免辛辣食物刺激。
2、胃食管反流:胃酸刺激咽喉黏膜可能導(dǎo)致燒灼感及異物感,常伴反酸噯氣。需減少咖啡因攝入,睡前3小時(shí)禁食,必要時(shí)服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
3、精神因素:焦慮抑郁可能引發(fā)咽部緊縮感,檢查無(wú)器質(zhì)性病變??赏ㄟ^正念冥想緩解壓力,保證7小時(shí)睡眠,必要時(shí)進(jìn)行認(rèn)知行為治療。
4、甲狀腺異常:甲狀腺腫大或結(jié)節(jié)可能壓迫氣管產(chǎn)生異物感,伴隨頸部增粗。需完善甲狀腺超聲檢查,根據(jù)結(jié)果選擇左甲狀腺素或手術(shù)切除治療。
5、咽喉腫瘤:持續(xù)加重的異物感應(yīng)警惕喉癌風(fēng)險(xiǎn),可能伴聲音嘶啞、痰中帶血。電子喉鏡檢查可明確診斷,早期病例需手術(shù)切除配合放療。
日常可飲用羅漢果茶、蜂蜜水滋潤(rùn)咽喉,練習(xí)腹式呼吸放松頸部肌肉。若癥狀超過2周未緩解,或出現(xiàn)吞咽困難、體重下降等預(yù)警癥狀,需及時(shí)就診耳鼻喉科排查器質(zhì)性疾病。