血栓性淺靜脈炎可通過(guò)局部熱敷、抗凝治療、壓力治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該病通常由靜脈曲張、血液高凝狀態(tài)、血管壁損傷、感染、長(zhǎng)期制動(dòng)等原因引起。

1、局部熱敷：

早期可采用40℃左右濕熱毛巾外敷患處，每日3-4次，每次15分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解紅腫疼痛癥狀。注意避免燙傷皮膚，合并皮膚潰瘍時(shí)禁用。

2、抗凝治療：

低分子肝素、華法林、利伐沙班等抗凝藥物可預(yù)防血栓蔓延。適用于血栓長(zhǎng)度＞5cm或累及大隱靜脈匯合處的情況。治療期間需監(jiān)測(cè)凝血功能，觀察有無(wú)牙齦出血等不良反應(yīng)。

3、壓力治療：

穿戴20-30mmHg梯度壓力襪可促進(jìn)靜脈回流，減輕下肢脹痛。建議晨起前穿戴，夜間休息時(shí)去除。壓力治療需持續(xù)至炎癥消退后2-4周，合并動(dòng)脈缺血者禁用。

4、藥物治療：

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛炎癥。七葉皂苷鈉、地奧司明等靜脈活性藥物能改善血管通透性。合并細(xì)菌感染時(shí)需聯(lián)用頭孢呋辛等抗生素。

5、手術(shù)治療：

血栓切除術(shù)適用于抗凝治療無(wú)效或血栓進(jìn)展者。大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)可根治靜脈曲張導(dǎo)致的復(fù)發(fā)型病例。術(shù)后需繼續(xù)抗凝治療4周，預(yù)防深靜脈血栓形成。

日常避免久站久坐，每小時(shí)活動(dòng)下肢5分鐘；飲食增加深海魚、納豆等富含ω-3脂肪酸食物；戒煙限酒控制血糖血脂。若出現(xiàn)發(fā)熱、肢體發(fā)紺或呼吸困難，需立即就醫(yī)排除深靜脈血栓和肺栓塞風(fēng)險(xiǎn)。急性期過(guò)后建議進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)側(cè)支循環(huán)建立。