感冒好了之后鼻音變不過來了,可以通過日常調(diào)理、飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、物理療法、藥物治療方式來改善,能夠促進(jìn)恢復(fù)。
1、日常調(diào)理:在此期間患者一定要注意多休息,避免過度的勞累,保持室內(nèi)空氣的流通。
2、飲食調(diào)理:需要做好飲食的調(diào)理,可以多吃新鮮的瓜果和蔬菜,也可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的能量,也可以增加機(jī)體的免疫能力和抵抗能力,促進(jìn)不良反應(yīng)恢復(fù)。
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):該情況還需適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),如跑步、跳繩、游泳等,可以促進(jìn)身體新陳代謝,對鼻音的改善起到一定的作用。
4、物理療法:也可以通過針灸方式來改善,通過針灸能夠達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的作用,也可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),有利于不適癥狀緩解。
5、藥物治療:可能是慢性鼻炎的因素所導(dǎo)致的,一般需要及時(shí)的到醫(yī)院做檢查,然后根據(jù)檢查的結(jié)果,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布地奈德鼻噴劑、阿莫西林膠囊等藥物治療。
在此期間一定要加強(qiáng)自身的保暖工作,避免再次受涼。