姨媽期間指的是月經(jīng)期，通常情況下，月經(jīng)期間不可以喝黑咖啡，否則有可能會影響月經(jīng)排出。黑咖啡喝了之后一般會瘦。
1.可以喝黑咖啡嗎：黑咖啡當中含有一種咖啡因的成分，在過量攝入黑咖啡之后，有可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平發(fā)生紊亂，而且會造成內(nèi)分泌失調(diào)，會影響到月經(jīng)量和月經(jīng)周期。咖啡因可能會導(dǎo)致神經(jīng)受到刺激，容易導(dǎo)致子宮出現(xiàn)強烈收縮，也可能會誘發(fā)痛經(jīng)表現(xiàn)，不利于經(jīng)血的排出，所以要盡量避免在月經(jīng)期間的時候喝黑咖啡。
2.會瘦：黑咖啡在喝了之后可以達到加速人體代謝效果，能幫助體內(nèi)熱量和脂肪消耗，適當喝一些是可以達到輔助減肥作用的，但是對于身體肥胖比較嚴重的人群，是不能在短時間內(nèi)完全減肥，但有助于體重下降。如果有減肥的需求，還需要合理的控制飲食，積極參與體育鍛煉，才能達到減肥瘦身作用。
如果出現(xiàn)身體不適，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行相關(guān)治療。
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