性功能障礙可通過西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非等藥物治療，通常由心理壓力、血管異常、激素失衡、神經(jīng)損傷、慢性疾病等因素引起。

心理壓力是性功能障礙的常見原因，焦慮抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致勃起困難。認(rèn)知行為療法有助于緩解心理障礙，伴侶溝通能減輕緊張情緒。規(guī)律作息和正念訓(xùn)練可改善心理狀態(tài)。

血管異常與動脈硬化高血壓等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為勃起不堅(jiān)持續(xù)時(shí)間短等癥狀?？刂蒲獕貉顷P(guān)鍵，阿司匹林可改善血液循環(huán)。有氧運(yùn)動如快走游泳能增強(qiáng)血管功能。

睪酮水平低下可能由睪丸功能減退內(nèi)分泌紊亂引起。血液檢測可確診激素缺乏，睪酮替代療法需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。鋅元素豐富的牡蠣堅(jiān)果有助于維持激素平衡。

糖尿病周圍神經(jīng)病變可能導(dǎo)致感覺傳導(dǎo)異常，通常伴隨勃起功能障礙。控制血糖是基礎(chǔ)治療，甲鈷胺可營養(yǎng)神經(jīng)。盆底肌訓(xùn)練能改善神經(jīng)肌肉協(xié)調(diào)性。

前列腺炎心血管疾病等慢性病與性功能障礙密切相關(guān)。治療原發(fā)病是根本措施，定期體檢監(jiān)測病情變化。地中海飲食模式對慢性病防控具有積極作用。

均衡攝入富含精氨酸的魚類瘦肉，配合深蹲凱格爾運(yùn)動增強(qiáng)盆底肌力。避免過度飲酒吸煙，保持適度運(yùn)動習(xí)慣。癥狀持續(xù)需到泌尿外科或男科就診，排除器質(zhì)性病變后制定個性化治療方案。