舌炎可能由維生素缺乏、口腔刺激、感染因素、免疫異常、系統(tǒng)性疾病等原因引起，表現(xiàn)為舌面紅腫、灼痛、裂紋或地圖樣改變等癥狀。

急性舌炎常見舌體彌漫性充血腫脹，表面可能出現(xiàn)皰疹或潰瘍。進(jìn)食辛辣食物時(shí)疼痛加劇，可能與B族維生素缺乏或局部創(chuàng)傷有關(guān)。建議避免刺激性食物，補(bǔ)充復(fù)合維生素B片、維生素C咀嚼片等營(yíng)養(yǎng)素。

舌黏膜萎縮變薄時(shí)會(huì)出現(xiàn)燒灼樣疼痛，對(duì)溫度變化特別敏感。這種情況常見于貧血或糖尿病群體，伴隨口角炎癥狀。使用含利多卡因的口腔凝膠可暫時(shí)緩解疼痛，需同時(shí)治療原發(fā)病。

舌背出現(xiàn)縱向溝紋，深度可達(dá)2-3毫米，可能繼發(fā)白色念珠菌感染。中老年人群多發(fā)，與脫水、長(zhǎng)期吸煙等因素相關(guān)。保持口腔濕潤(rùn)，可用制霉菌素含漱液預(yù)防感染。

舌面出現(xiàn)游走性紅斑，邊緣呈白色隆起，形似地圖。病變區(qū)域味蕾萎縮，但多數(shù)無自覺癥狀?？赡芘c遺傳、過敏體質(zhì)相關(guān)，發(fā)作期建議避免薄荷牙膏等刺激物。

舌乳頭過度角化增生形成黑色絨毛狀外觀，常因吸煙、抗生素使用導(dǎo)致菌群失調(diào)。通過軟毛刷輕刷舌苔，配合復(fù)方氯己定含漱液可改善癥狀。

日常需保持口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔清潔舌背。飲食選擇溫涼流質(zhì)食物如南瓜粥、山藥羹，避免堅(jiān)果等堅(jiān)硬食材。長(zhǎng)期不愈或伴隨全身癥狀者應(yīng)及時(shí)就診，排除扁平苔蘚、梅毒等特殊感染。適度補(bǔ)充鋅、鐵等微量元素，規(guī)律作息有助于黏膜修復(fù)。