老年人胃疼可能由胃酸分泌異常、飲食不當(dāng)、藥物刺激、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。

胃酸分泌過多或過少均會(huì)引發(fā)疼痛。老年人胃黏膜屏障功能減弱，過量胃酸刺激易產(chǎn)生燒灼感；胃酸不足則導(dǎo)致消化功能下降，食物滯留引發(fā)脹痛。日常需避免高脂、辛辣食物，適量攝入蘇打餅干或小米粥中和胃酸。

進(jìn)食生冷、堅(jiān)硬或變質(zhì)食物可直接損傷胃黏膜。老年人消化酶活性降低，暴飲暴食會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)。建議采用少食多餐模式，選擇蒸煮燉等烹飪方式，優(yōu)先食用山藥、南瓜等易消化食材。

長(zhǎng)期服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥可能誘發(fā)藥物性胃炎。部分降壓藥和抗生素也會(huì)刺激胃部。服藥期間應(yīng)搭配胃黏膜保護(hù)劑如鋁碳酸鎂，避免空腹用藥。

幽門螺桿菌感染是主要病因，胃鏡可見黏膜充血水腫?；颊叱０椴秃箫柮?、噯氣等癥狀。根除治療需聯(lián)合克拉霉素、阿莫西林和奧美拉唑，日常需禁煙酒及腌制食品。

胃黏膜防御機(jī)制受損導(dǎo)致局部缺損，疼痛多呈節(jié)律性?？赡芘c長(zhǎng)期應(yīng)激、膽汁反流有關(guān)，典型癥狀包括黑便、夜間痛醒。治療需使用雷貝拉唑抑制胃酸，配合硫糖鋁保護(hù)潰瘍面，嚴(yán)重者需內(nèi)鏡下止血。

老年人胃疼護(hù)理需注重飲食溫度控制與進(jìn)食速度，每日進(jìn)行半小時(shí)散步促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，疼痛持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)嘔血、消瘦需立即就醫(yī)?？啥ㄆ陲嬘媒獥棽铚仞B(yǎng)脾胃，避免過度焦慮情緒影響消化功能。