腺瘤性結(jié)腸息肉可能由遺傳因素、慢性炎癥刺激、高脂飲食、腸道菌群失衡、年齡增長等原因引起，通常表現(xiàn)為便血、腹痛、排便習(xí)慣改變、腸梗阻、貧血等癥狀。

1、便血：

便血是腺瘤性結(jié)腸息肉最常見的癥狀，表現(xiàn)為糞便表面附著鮮紅色血液或便后滴血。息肉表面血管破裂或摩擦導(dǎo)致出血，長期慢性失血可能引發(fā)缺鐵性貧血。建議出現(xiàn)便血時及時進行結(jié)腸鏡檢查明確診斷。

2、腹痛：

腹痛多表現(xiàn)為左下腹隱痛或脹痛，與息肉刺激腸壁或引起腸痙攣有關(guān)。當(dāng)息肉較大導(dǎo)致腸套疊時可能出現(xiàn)劇烈絞痛。日常應(yīng)注意記錄腹痛發(fā)作頻率和持續(xù)時間，避免進食辛辣刺激性食物加重癥狀。

3、排便異常：

排便習(xí)慣改變包括腹瀉與便秘交替出現(xiàn)、里急后重感或排便不盡感。息肉占據(jù)腸腔空間影響腸道正常蠕動功能。保持每日攝入25-30克膳食纖維，適量飲用酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群有助于改善癥狀。

4、腸梗阻：

巨大息肉可能引起不完全性腸梗阻，表現(xiàn)為腹脹、嘔吐、停止排氣排便。這種情況屬于急癥需立即就醫(yī)，可能需要進行內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)或外科腸段切除手術(shù)。

5、貧血相關(guān)：

長期慢性出血導(dǎo)致面色蒼白、乏力等貧血表現(xiàn)。實驗室檢查可見血紅蛋白降低、血清鐵蛋白下降。建議增加動物肝臟、紅肉、菠菜等富鐵食物攝入，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下補充鐵劑。

腺瘤性結(jié)腸息肉患者需定期進行結(jié)腸鏡復(fù)查，建議每1-3年檢查一次。日常飲食應(yīng)控制紅肉攝入量，增加全谷物、十字花科蔬菜等富含膳食纖維的食物。保持每周150分鐘中等強度運動如快走、游泳，避免久坐不動。戒煙限酒，維持BMI在18.5-23.9之間可降低息肉復(fù)發(fā)風(fēng)險。出現(xiàn)持續(xù)便血、體重下降等預(yù)警癥狀時需及時就診。