卵巢早衰通常指早發(fā)性卵巢功能不全。37歲有白毛可能不是早發(fā)性卵巢功能不全，但如果伴有多種異常情況，則可能是早發(fā)性卵巢功能不全，一般可通過(guò)運(yùn)動(dòng)療法、食療、使用中成藥、使用西藥、心理疏導(dǎo)等方式治療。
一、是早發(fā)性卵巢功能不全嗎
1.不是：通常37歲出現(xiàn)白毛多考慮與年齡增長(zhǎng)、攝入營(yíng)養(yǎng)不足等因素有關(guān)，如果出現(xiàn)白毛的范圍較小，并且不算嚴(yán)重，通常不能以此判斷存在早發(fā)性卵巢功能不全的情況。此時(shí)一般不必過(guò)于擔(dān)心，日常可積極為身體補(bǔ)充維生素、微量元素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于避免白毛持續(xù)生長(zhǎng)。
2.是：如果上述表現(xiàn)伴有性欲下降、潮熱、失眠、閉經(jīng)等情況，通常與早發(fā)性卵巢功能不全有關(guān)。此種情況的出現(xiàn)與衰老、自身免疫性疾病等因素有關(guān)，如果導(dǎo)致明顯癥狀，需配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
二、怎么治療
1.運(yùn)動(dòng)療法：出現(xiàn)早發(fā)性卵巢功能不全的情況時(shí)，日?？梢赃m當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，比如跑步、游泳、打羽毛球等，有助于延緩衰老，避免早發(fā)性卵巢功能不全加重。
2.食療：通常營(yíng)養(yǎng)不良也可能導(dǎo)致上述情況，因此生活中可以適量吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛肉、魚肉等。
3.使用中成藥：如果上述情況的出現(xiàn)與陰虛、腎氣不足等有關(guān)，一般可以遵醫(yī)囑使用中成藥進(jìn)行改善，比如知柏地黃丸、蓯蓉益腎顆粒等。
4.使用西藥：早發(fā)性卵巢功能不全通常會(huì)導(dǎo)致雌激素水平下降，通常建議根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用雌激素的西藥進(jìn)行緩解，常用藥物包括復(fù)方戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片等。
5.心理疏導(dǎo)：上述情況容易影響激素分泌，也會(huì)引起緊張、焦慮等不良情緒，一般建議遵醫(yī)囑接受心理疏導(dǎo)，以減少不良情緒。
身體出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，應(yīng)積極就診，不宜自行診斷或治療，以免嚴(yán)重?fù)p害身體健康。
