靜息心率通常是指在清醒、安靜狀態(tài)下，心臟每分鐘的跳動次數(shù)。如果靜息心率為68次/分，通常是正常的。具體分析如下：
靜息心率是人體的基本生命體征，可以在一定程度上反映心臟的跳動情況。正常情況下，成年人的靜息心率為60次/分-100次/分，而嬰幼兒的靜息心率應該在60次/分-150次/分之間。因此靜息心率68次/分，通常是正常的情況，不需要過于擔心。如果在檢查時發(fā)現(xiàn)靜息心率有明顯的異常情況，如指標偏高或偏低，可能與心動過速、心動過緩等因素有關(guān)，一般是劇烈運動、受到驚嚇、長期服用藥物、貧血等因素所致。如果靜息心率出現(xiàn)異常，且身體有明顯的不適，患者應在醫(yī)生指導下通過心電圖檢查、CT檢查等查明原因，然后進行針對性治療。
日常生活中，建議養(yǎng)成良好的生活習慣，避免過度勞累，不宜酗酒、熬夜，以免影響心臟健康。若身體出現(xiàn)不適，患者應及時就醫(yī)。
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