老年人氣虛是怎么回事

老年人氣虛可能由脾胃虛弱、肺氣不足、腎氣虧虛、久病耗損、情志失調(diào)等原因引起，可通過飲食調(diào)理、運動調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、穴位按摩、作息調(diào)整等方式改善。1、脾胃虛弱：脾胃為后天之本，長期飲食不節(jié)或消化功能減退會導(dǎo)致氣血生化不足。表現(xiàn)為食欲減退、腹脹便溏。日常可食用山藥、

血壓高壓90、低壓正常嗎

血壓低壓指的是舒張壓，血壓高壓指的是收縮壓。血壓收縮壓90mmHg，血壓舒張壓60mmHg，是正常的。正常血壓收縮壓的范圍在90mmHg-139mmHg，血壓舒張壓在60mmHg-89mmHg。如果收縮壓90mmHg，舒張壓60mmHg，雖然在正常范圍內(nèi)，但相

干完活拿瓶子手抖是怎么回事

一般情況下，干完活拿瓶子手抖可能是過度勞累、低血糖、腕管綜合征等因素所致，可以通過日常護(hù)理、藥物治療的方式緩解癥狀。具體分析如下：1、過度勞累：長時間或重復(fù)使用手部肌肉可能會導(dǎo)致手部過度疲勞，引起手部抖動。患者需要注意多休息，放松手部肌肉。2、低血糖：指血糖水

低血糖患者不能吃什么食物和水果

一般情況下，低血糖患者不能吃富含飽和脂肪酸的食物、高脂肪食物、高碳水化合物類食物、刺激性食物、高糖分食物等，基本沒有不能吃的水果。具體分析如下：1.富含飽和脂肪酸的食物：低血糖可能是食物攝入不當(dāng)引起的，一般不能食用豬油、烤雞、牛油等富含飽和脂肪酸的食物，否則可

新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥康復(fù)方案公布

國家中醫(yī)藥管理局中醫(yī)疫病防治專家委員會發(fā)布《新冠病毒感染者居家中醫(yī)藥干預(yù)指引》（以下簡稱《指引》）?！吨敢分薪o出新冠病毒感染者居家康復(fù)方案。（一）中成藥康復(fù)1.癥見氣短、多汗、胸悶、心悸、干咳者，宜服用具有補肺益腎功效的中成藥，如生脈飲、金水寶膠囊、蛤蚧定喘