頭暈、目?？赡苁菤庋p虧引起的，可以吃補氣血的藥物、食物來緩解。 熬夜加班、久病不愈、飲食不調(diào)、運動不足、月經(jīng)過多等都會讓人氣血虧損。而中醫(yī)認為氣血乃臟腑機能運行之基礎，氣血不和，百病叢生。當身體氣血不足時，各種不適癥狀便不請自來，例如體虛疲乏、失眠多夢、心悸頭暈、面色萎黃等。 出現(xiàn)上述不適癥狀時，可選擇復方阿膠漿進補，它的組方包括阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂。阿膠與熟地黃有滋陰補血之效；紅參、黨參可大補元氣；山楂健脾和胃，補而不膩。幾種藥物相得益彰，共奏氣血雙補之功效，實現(xiàn)培本固元之目的。無論更年期人群、術(shù)后虛弱的病人、月經(jīng)不調(diào)的女性，還是頭暈、目眩的人群，都可服用復方阿膠漿緩解癥狀。 除此之外，食物進補也必不可少。平時適當吃點烏骨雞、黑芝麻、牛肉、雞肉等食物，也可達到補氣養(yǎng)血之效，對于頭暈目眩、心悸等癥狀有較好的緩解作用。吃這些食物時記得細嚼慢咽，方便脾胃吸收，并運化轉(zhuǎn)為氣血。

易感到疲勞通常是氣血雙虛引起的癥狀。因此，補氣血、消疲勞的用藥應是選擇補氣養(yǎng)血的藥物，這樣才能針對性地治療氣血雙虛。在常見的中藥中，可使用復方阿膠漿對癥治療。 氣血雙虛的人群在感到疲勞時，可能還會覺得提不起勁，女性處于月經(jīng)期間時，這種癥狀會更加明顯，甚至還會伴有怕冷、手抖等表現(xiàn)。復方阿膠漿，方中阿膠性味甘平，為血肉有情之品，可養(yǎng)血補血，養(yǎng)陰潤燥; 紅參大補元氣，阿膠+紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血; 黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，不僅能補氣養(yǎng)血，還可調(diào)理脾胃、肝腎，可避免氣血雙虛引起的多器官功能的損傷，還可改善氣血雙虛人群的羸弱狀態(tài)。 根據(jù)學術(shù)報道及臨床研究，復方阿膠漿可提高紅細胞、血紅蛋白含量，保護造血干細胞正常分裂與增生，補血效果確切；可使機體內(nèi)巨噬細胞的吞噬功能提高一倍，增加體內(nèi)免疫球蛋白數(shù)量。根據(jù)復方阿膠漿沈陽體育學院運動員的臨床研究，運動員服用復方阿膠漿后，可有效降低血液中尿素氮、皮質(zhì)醇、肌酸激酶水平，對于運動后疲勞的緩解效果，十分良好。

血虛、心悸、失眠，這三者之間通常是存在包含關系的，血虛是中醫(yī)上的一種證候，而失眠、心悸則是血虛人群所體現(xiàn)出來的一種癥狀。血虛人群需積極調(diào)理，如果血虛引起了氣血雙虛，則陰陽失衡、臟腑失去滋養(yǎng)。 有此情況時，一般建議先去針對性地補血，飲食方面可以著重吃大棗、阿膠等食物。東阿阿膠阿膠塊，就是專門用于血虛所導致的心悸心慌，心煩失眠，面色萎黃等癥狀，對這類人群有固本培元、補血養(yǎng)血的功用。阿膠藥食兩用，打粉后，可以與日常飲食搭配使用。 血為氣之母，氣為血之帥。血虛常常伴有氣虛。氣血虛則血液滋養(yǎng)能力下降，因此容易引起心臟失養(yǎng)，表現(xiàn)為心慌心悸氣短，胸悶，心血不足不能藏神，則容易引起心煩失眠、多夢，易醒，健忘等。 如果血虛伴有明顯的氣虛乏力，則可選用補氣血的復方阿膠漿。復方阿膠漿主要適應癥為氣血兩虛引起的面黃、頭昏、失眠、心悸、乏力、氣短、易感冒等。

地中海貧血主要是珠蛋白鏈合成不足、缺失導致的一種溶血性疾病，與缺鐵性貧血存在一定的區(qū)別，患病后會出現(xiàn)貧血、黃疸、發(fā)育不良、肝脾大進行性加重等不適癥狀。地中海貧血日常生活中的注意事項可分為運動、飲食、生活作息、日常調(diào)理等方向。 1、運動：在日常生活中由于身體比較虛弱，可能會被其他病原微生物侵犯，加重不適。所以需要多運動，如慢跑、太極拳、瑜伽等，可增強體質(zhì)，促進身體血液循環(huán)，提高身體免疫力。 2、飲食：需要注意飲食健康，盡量不食辛辣刺激的食物，多食富含維生素B、維生素C等營養(yǎng)成分的食物，可補充體內(nèi)造血原材料，改善不適癥狀，促進疾病恢復。 3、生活作息：由于身體比較差，為了避免進一步加重病情，需要規(guī)律生活，不要熬夜，避免過度損耗精血，導致氣血俱虛，延長身體恢復時間。 4、日常調(diào)理：地中海貧血的人群可使用東阿阿膠阿膠塊來進行調(diào)理。根據(jù)廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科團隊的研究結(jié)果表明：單味東阿阿膠治療β-地中海貧血人群妊娠期貧血，可以上調(diào)ZNF471和THOC5基因，促進紅細胞血紅蛋白骨架的翻譯合成、提高紅細胞膜的穩(wěn)定性，最終延長紅細胞的命，發(fā)揮抗貧血作用。所以出現(xiàn)地中海貧血，可通過使用東阿阿膠阿膠塊來改善不適癥狀。

頭暈目眩，還伴隨輕微惡心癥狀，有可能是貧血引起的，一般貧血還會伴有其他相關癥狀，比如臉色、眼瞼黏膜發(fā)白，氣短乏力，免疫力低，易感冒等。貧血及血虛類癥狀人群，可通過藥食同用調(diào)理的方式來改善。 人之賴以生存者，唯氣血而已。氣為血之帥，可將血液傳輸至心腦、臟腑，濡養(yǎng)身體各個器官、組織；血為氣之母，血盛則氣強，血虛則氣虧。若是貧血，身體中的氣也會缺失，氣不足以將血液輸送至肺腑、顱腦，肺組織、腦組織便得不到足夠的滋養(yǎng)，機能下降，人體便會有頭暈、目眩、惡心之感。所以想要緩解這些癥狀，補氣血是關鍵。 許多藥物、食物都有補氣血之功效，而阿膠藥食同源，屬于補血圣藥。所以貧血人群可以服用東阿阿膠阿膠塊，其能夠促進骨髓的造血功能，提高紅細胞含量，完善機體的造血機能，從根本上解決人體貧血的問題。另外，復方阿膠漿也是改善貧血的佳品。由阿膠、紅參、黨參、熟地黃、山楂等組成。其中阿膠+紅參共為君藥，共奏補氣養(yǎng)血之功效。熟地黃補血養(yǎng)陰，助阿膠補血; 黨參補中益氣；山楂健脾助運。諸藥合用，可以做到血氣雙補。血足氣旺可養(yǎng)心寧神，頭暈、目眩、惡心癥狀自然得到緩解。 當然，也還是要配以運動，適當進行慢跑、瑜伽、打太極等運動，可增強體魄，提高抗病能力，減少不適癥狀的出現(xiàn)幾率。

吃復方阿膠漿對補血養(yǎng)神有好處，除了藥物，吃紅棗、龍眼肉等食物也可以起到相同的作用，只是效果顯現(xiàn)較慢。 中醫(yī)認為氣血是人之根本，兩者可以起到滋潤、濡養(yǎng)五臟六腑的作用，使其發(fā)揮各自的生理功能，讓身體得到更好的發(fā)展。氣對于血，可以起到推動作用，血對于氣，可以起到濡養(yǎng)作用。如果氣血兩虛，可能會出現(xiàn)失眠、疲倦、身體乏累、面色萎黃、神經(jīng)衰弱等不適癥狀。 復方阿膠漿是經(jīng)典補氣養(yǎng)血的中成藥。氣血充足，血足神自安，氣足則心神收放自如，生物鐘規(guī)律。 復方阿膠漿源自400年前《景岳全書》中氣血雙補經(jīng)典名方“兩儀膏”，后經(jīng)改良而來，其組方有阿膠、熟地黃、黨參、紅參、山楂。生命就像一場競賽，只有不斷充滿能量，才能不斷向前，贏得最終勝利。氣血就是能量，起到支撐、維持、供能的作用。阿膠為補血之要藥，血足則氣旺；紅參大補元氣；熟地黃滋補肝腎，填精益髓，助阿膠以滋陰補血；黨參健脾益氣，助阿膠生血，助紅參補氣；山楂保護胃氣；五味藥合用，共同起到補氣養(yǎng)血作用。血能涵養(yǎng)心神，因此復方阿膠漿可以起到不錯的補血養(yǎng)神作用。 此外，也可采用紅棗味甘，性溫，補中益氣、養(yǎng)血安神；龍眼肉味甘，性溫，歸心、脾經(jīng)，具有補益心脾、養(yǎng)血安神的功效。這兩種食物，對補血養(yǎng)神也有好處。

地中海貧血的人可以通過多食用富含維生素B、維生素C、維生素D的食物調(diào)理身體，除此之外，也可以服用“補血圣藥”東阿阿膠阿膠塊進行改善。 地中海貧血屬于一類先天性遺傳疾病，如果想要完全治愈是非常困難的，一般醫(yī)生會根據(jù)輕重程度采取一些不同的方法進行治療。 地中海貧血一般是體內(nèi)珠蛋白鏈合成不足、缺失導致的一組遺傳性溶血性貧血疾病，臨床癥狀多表現(xiàn)為貧血、肝脾大進行性加重、黃疸、發(fā)育不良等。在日常生活中可通過食補的方式，增加體內(nèi)造血原材料，改善不良癥狀，如核桃、橘子、蘋果、蘑菇等食物中富含維生素B、維生素C、維生素D等營養(yǎng)成分。 廣州中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院產(chǎn)科團隊，曾應用中藥阿膠治療地中海貧血孕婦34例，療程4周，取得較好療效并發(fā)布研究成果。其研究結(jié)果表明：單味中藥阿膠治療β-地中海貧血人群妊娠期貧血可能通過KRAB型鋅指蛋白途徑和THOC5途徑，上調(diào)ZNF471和THOC5基因，促進紅細胞血紅蛋白骨架的翻譯合成、提高紅細胞膜的穩(wěn)定性，最終延長紅細胞的壽命，發(fā)揮抗貧血作用。 中醫(yī)認為，地中海貧血主要是體內(nèi)供血不足引起的，可能會出現(xiàn)身體消瘦、嗜睡、失眠等不適癥狀?，F(xiàn)代臨床研究證明，東阿阿膠可以治療營養(yǎng)性貧血、缺鐵性貧血、再生障礙性貧血、地中海貧血，以及血小板減少癥在內(nèi)的各種血液疾病。